杭州心理咨询哪里较好的医院

杭州心理咨询服务较为专业的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、浙江省中医院、杭州市中医院、浙江医院、杭州市红十字会医院。这些医院均设有心理科或精神卫生科，配备专业心理咨询师和精神科医生，能够为不同需求的患者提供心理咨询、心理治疗及精神疾病诊疗服务。

心理咨询的需求日益增长，现代生活压力、人际关系、情绪管理等问题促使更多人寻求专业心理帮助。及时的心理干预能有效缓解焦虑、抑郁等常见心理问题。

1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科

浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有经验丰富的专家团队和的心理评估设备。科室开展心理咨询、心理治疗、精神疾病诊疗等全方位服务，尤其擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊治。医院采用生物-心理-社会综合治疗模式，为患者提供个性化治疗方案。

浙江大学医学院附属第一医院地址：浙江省杭州市上城区庆春路79号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大学医学院附属第二医院-心理科

浙江大学医学院附属第二医院心理科是省内知名的心理咨询和治疗中心，拥有多位高级职称专家。科室配备标准心理咨询室和心理测评系统，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院注重医教研结合，在青少年心理问题、职场压力管理等方面具有丰富经验。

浙江大学医学院附属第二医院地址：浙江省杭州市上城区解放路88号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。

3.杭州市第七人民医院-临床心理科

杭州市第七人民医院是杭州市属精神卫生专科医院，临床心理科是该院重点科室。科室设有心理咨询门诊、心理测量室和治疗室，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院在危机干预、心理创伤修复等方面具有专业优势，同时开展心理健康教育和心理康复训练。

杭州市第七人民医院地址：浙江省杭州市西湖区天目山路305号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

4.浙江省立同德医院-临床心理科

浙江省立同德医院临床心理科是省级重点学科，拥有完善的心理咨询和治疗体系。科室开展心理咨询、心理评估、心理危机干预等服务，特别在儿童青少年心理问题、婚姻家庭咨询方面具有特色。医院采用中西医结合方法，配合物理治疗和康复训练，为患者提供多元化治疗方案。

浙江省立同德医院地址：浙江省杭州市西湖区古翠路234号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

5.杭州市第一人民医院-心理卫生科

杭州市第一人民医院心理卫生科是杭州市医学重点学科，拥有专业的心理咨询和治疗团队。科室配备的心理测评系统，开展各类心理问题的评估和干预。医院在职场心理调适、人际关系困扰等方面积累了丰富经验，同时提供心理健康教育和心理危机干预服务。

杭州市第一人民医院地址：浙江省杭州市上城区浣纱路261号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

6.浙江省中医院-精神卫生科

浙江省中医院精神卫生科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成特色诊疗模式。科室开展心理咨询、心理测量和中医心理治疗，运用中药、针灸等方法调节情绪和睡眠问题。医院在中医情志病治疗方面具有独特优势，为患者提供中西医结合的心理健康服务。

浙江省中医院地址：浙江省杭州市上城区邮电路54号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

7.杭州市中医院-临床心理科

杭州市中医院临床心理科融合中医整体观念与现代心理治疗技术，开展特色心理咨询服务。科室运用中医情志调理、五行音乐治疗等方法，结合认知行为治疗等技术，帮助患者缓解心理压力。医院在中医心理养生和亚健康状态的心理调节方面具有丰富经验。

杭州市中医院地址：浙江省杭州市西湖区体育场路453号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.浙江医院-临床心理科

浙江医院临床心理科是省级重点学科，拥有专业的心理咨询和治疗团队。科室配备标准心理咨询室和心理测评系统，开展各类心理问题的评估和干预。医院特别关注老年心理健康问题，在老年抑郁、认知功能障碍等方面具有丰富诊疗经验。

浙江医院地址：浙江省杭州市西湖区灵隐路12号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

9.杭州市红十字会医院-心理科

杭州市红十字会医院心理科是医院特色科室，提供专业的心理咨询和治疗服务。科室拥有经验丰富的心理医生团队，开展个体心理咨询、心理测量和心理危机干预等服务。医院在创伤后心理康复、应激障碍治疗等方面具有专业优势，为患者提供人性化的心理支持。

杭州市红十字会医院地址：浙江省杭州市下城区环城东路208号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

保持良好的心理健康需要日常关注和科学管理。规律作息、适度运动、均衡饮食是基础保障。学会情绪调节技巧，如深呼吸、正念冥想等简单方法可缓解日常压力。建立良好的人际支持系统，遇到困扰时及时与亲友沟通或寻求专业帮助。避免过度使用电子产品和网络，保持适量社交活动。定期进行心理健康自评，发现问题及早干预。培养兴趣爱好，保持积极乐观的生活态度，都有助于维护心理平衡和健康状态。