杭州哪里医院心理咨询好

杭州心理咨询服务较为专业的医院有浙江大学医学院附属第一医院、浙江大学医学院附属第二医院、杭州市第七人民医院、浙江省立同德医院、杭州市第一人民医院、浙江省人民医院、杭州市中医院、杭州市红十字会医院、浙江医院、杭州市萧山区第一人民医院。这些医院均设有心理科或精神卫生科，配备专业心理咨询师和精神科医生，能够为不同需求的患者提供心理咨询、心理评估、心理治疗等服务。

心理咨询的需求近年来显著增长，工作压力、人际关系、情感困扰等因素都可能引发心理问题。及时寻求专业心理咨询有助于缓解情绪困扰，改善心理健康状况。

1.浙江大学医学院附属第一医院-精神卫生科

浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科是浙江省重点学科，拥有经验丰富的心理治疗团队。科室开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法，配备的心理评估设备，能够为焦虑症、抑郁症等心理障碍患者提供专业诊疗服务。

浙江大学医学院附属第一医院地址：杭州市上城区庆春路79号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大学医学院附属第二医院-精神科

浙江大学医学院附属第二医院精神科是浙江省精神卫生领域的科室之一。科室拥有多位高级职称专家，擅长各类心理障碍的诊断和治疗，尤其在青少年心理问题、职场压力管理等方面具有丰富经验。

浙江大学医学院附属第二医院地址：杭州市上城区解放路88号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。

3.杭州市第七人民医院-心理科

杭州市第七人民医院是杭州市属精神卫生专科医院，心理科是该院的重点科室。医院设有心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室等专业场所，能够为各类心理问题提供系统化、专业化的诊疗服务。

杭州市第七人民医院地址：杭州市西湖区天目山路305号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

4.浙江省立同德医院-临床心理科

浙江省立同德医院临床心理科是浙江省中医药重点学科，采用中西医结合的方式治疗心理疾病。科室特色包括中医情志调理、针灸治疗配合心理咨询等，为患者提供多元化的心理治疗方案。

浙江省立同德医院地址：杭州市西湖区古翠路234号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

5.杭州市第一人民医院-心理卫生科

杭州市第一人民医院心理卫生科拥有专业的心理咨询团队，开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务。科室特别关注职场人群和青少年群体的心理健康问题，提供针对性的心理干预方案。

杭州市第一人民医院地址：杭州市上城区浣纱路261号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

6.浙江省人民医院-临床心理科

浙江省人民医院临床心理科是医院重点发展学科，拥有多位资深心理治疗师。科室开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法，在焦虑障碍、抑郁障碍等常见心理问题的诊疗方面具有丰富经验。

浙江省人民医院地址：杭州市下城区上塘路158号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

7.杭州市中医院-心理科

杭州市中医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理咨询服务。科室擅长运用中医情志调理方法配合心理治疗，对心身疾病、睡眠障碍等有独特。

杭州市中医院地址：杭州市西湖区体育场路453号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.杭州市红十字会医院-心理科

杭州市红十字会医院心理科拥有一支专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、心理评估等服务。科室特别关注创伤后心理干预，在突发事件心理危机干预方面具有丰富经验。

杭州市红十字会医院地址：杭州市下城区环城东路208号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

9.浙江医院-临床心理科

浙江医院临床心理科是医院特色科室之一，拥有多位高级职称心理专家。科室开展各类心理评估和心理治疗服务，特别关注老年人群的心理健康问题，提供专业的心理咨询和干预方案。

浙江医院地址：杭州市西湖区灵隐路12号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

10.杭州市萧山区第一人民医院-心理科

杭州市萧山区第一人民医院心理科是萧山区重要的心理咨询机构，为当地居民提供专业的心理咨询服务。科室配备专业心理测量设备，能够开展各类心理评估和心理治疗项目。

杭州市萧山区第一人民医院地址：杭州市萧山区市心南路199号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

保持良好的心理健康需要日常的关注和维护。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养健康兴趣爱好，适当进行体育锻炼；学会情绪管理技巧，遇到压力时及时寻求支持；建立良好的人际关系网络，保持社交活动；注意劳逸结合，避免长期处于高压状态。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预对心理问题的康复至关重要。