心理咨询在大连

大连心理咨询服务比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询、心理评估和心理治疗服务。无论是常见的情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题、家庭关系咨询，这些医院都能提供针对性的帮助。

心理咨询的需求近年来显著增长，现代生活节奏快、压力大，许多人面临情绪困扰、人际关系问题或职业倦怠。专业的心理咨询可以帮助患者更好地认识自己，缓解心理压力，提高生活质量。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理医生团队，提供心理咨询、心理评估和心理治疗等服务。医院在精神心理疾病的诊断和治疗方面具有较高的水平，尤其擅长抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理问题的干预。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区西南路895号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的学术水平和临床经验。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导、心理测评等业务，尤其擅长青少年心理问题、职场压力管理及婚姻家庭咨询。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是该院重点发展科室之一，拥有专业的心理咨询师团队。科室配备的心理测评系统，能够为患者提供全面的心理评估和个性化的心理干预方案。医院在焦虑障碍、睡眠障碍、应激相关障碍等方面积累了丰富的临床经验。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科是集临床、教学、科研为一体的专业科室。医院引进了多种心理治疗方法，如认知行为、正念等，为患者提供多元化的心理干预选择。科室特别关注老年心理健康问题，在老年抑郁、认知功能障碍等方面具有特色。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科依托大学资源，在心理咨询和心理治疗方面具有较高的学术水平。科室开展个体心理咨询、家庭治疗、团体心理辅导等服务，特别关注大学生心理健康问题，在学业压力、人际关系等方面积累了丰富的临床经验。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理健康的维护。当出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状时，应及时寻求专业心理咨询。同时，要正确认识心理咨询，它不是"有病"才需要，而是帮助人们更好地应对生活挑战、提升生活质量的有效途径。家人和朋友的支持也对心理健康至关重要，应给予心理困扰者更多的理解和陪伴。