大连哪个医院的心理科好

大连心理科比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。

心理疾病的发生与遗传、环境、社会压力等多种因素相关，及时寻求专业帮助对病情控制至关重要。以下为大连市心理科较为突出的几家医院介绍：

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是辽宁省精神卫生专科联盟成员单位，其心理科在抑郁症、焦虑症等常见心理障碍的诊治方面具有显著优势。医院采用药物治疗结合心理干预的综合，并开展睡眠障碍专病门诊，为患者提供个性化治疗方案。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校附属医院优势，在心理疾病的科研与临床方面保持较高水平。科室配备生物反馈治疗仪等设备，对青少年心理问题、职场压力等有独到诊疗经验，同时开展心理咨询和团体治疗项目。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是医院重点发展学科，在心理评估和危机干预方面具有丰富经验。科室采用认知行为、家庭治疗等多种心理治疗方法，对创伤后应激障碍等复杂心理问题有较好，并定期开展心理健康讲座。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科注重心身疾病的综合治疗，在综合医院环境下实现多学科协作诊疗。科室特别关注老年心理问题和躯体疾病伴发的心理障碍，提供从门诊到住院的全程心理卫生服务。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科在临床心理评估和心理治疗方面具有特色优势。科室开展沙盘治疗、艺术治疗等特色项目，对儿童青少年心理行为问题、人际关系障碍等有专业诊疗方案，并设有心理测评中心。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持心理健康需要从日常生活做起。规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理平衡。当出现持续情绪低落、焦虑等状况超过两周时，应及时寻求专业帮助。学习压力管理技巧，建立良好社交支持系统，避免过度使用电子产品，都是预防心理问题的重要措施。对于已确诊的心理疾病患者，应遵医嘱规范治疗，定期复诊，家属要给予充分理解和支持。