福建有名的心理咨询师有哪些人呢

福建地区心理咨询领域具有丰富经验和专业背景的专家包括福建省精神卫生中心的林芳主任医师、福建医科大学附属第一医院心理科的陈晓红教授、厦门市仙岳医院心理科的张伟主任、福建省立医院心理科的刘明华副主任医师以及福州神经精神病防治院心理科的黄静主任。这些专家在心理咨询、心理治疗和精神卫生领域具有较高的学术造诣和临床经验，能够为各类心理问题提供专业的评估和干预。

心理咨询在现代社会越来越受到重视，随着生活节奏加快和工作压力增大，许多人面临不同程度的心理困扰。专业的心理咨询师能够通过科学的评估方法，帮助来访者识别问题根源，并提供有效的心理干预策略。

1.福建省精神卫生中心-心理科

福建省精神卫生中心心理科是省内重要的心理卫生服务机构，拥有完善的心理咨询和治疗体系。林芳主任医师从事心理咨询工作20余年，擅长抑郁症、焦虑症等常见心理障碍的认知行为治疗，在青少年心理问题干预方面具有独到见解。科室配备的心理评估设备，能够提供全面的心理测评服务。

福建省精神卫生中心地址：福建省福州市鼓楼区湖东路155号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-心理科

福建医科大学附属第一医院心理科是福建省重点学科，陈晓红教授作为科室带头人，在心理危机干预和创伤后心理康复方面具有丰富经验。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种形式的心理服务，特别在医患沟通和医疗情境下的心理调适方面形成特色。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.厦门市仙岳医院-心理科

厦门市仙岳医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，张伟主任带领的团队在婚姻家庭咨询和职场心理问题干预方面具有优势。科室引进国际的心理治疗方法，建立完善的心理健康档案管理系统，为来访者提供个性化的心理服务方案。

厦门市仙岳医院地址：福建省厦门市思明区仙岳路387-399号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

4.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科刘明华副主任医师专注于心身疾病的心理干预，在慢性病患者心理调适方面经验丰富。科室开展生物反馈治疗、放松训练等多种心理治疗方法，配备专业的心理测评室和咨询室，为患者提供舒适的就诊环境。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福州神经精神病防治院-心理科

福州神经精神病防治院心理科黄静主任在神经症性障碍的心理治疗方面具有专长，特别擅长强迫症和恐惧症的系统脱敏治疗。科室建立多学科协作机制，与神经内科、精神科密切配合，为复杂心理问题提供综合干预方案。

福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中可以通过多种方式维护心理健康。保持规律作息和适度运动有助于缓解压力；培养兴趣爱好可以丰富精神生活；建立良好的人际关系网络能在需要时获得社会支持。当出现持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍或社会功能受损时，建议及时寻求专业心理咨询。学习基本的心理调适技巧，如正念冥想、呼吸放松等，也有助于应对日常压力。对于已经确诊的心理问题，应遵医嘱坚持治疗，定期复诊评估。