福建去哪心理咨询好一点

福建心理咨询服务较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属第一医院、厦门大学附属第一医院、福建医科大学附属协和医院、福建省福州神经精神病防治院、泉州市第三医院、漳州市第四医院、龙岩市第三医院、三明市第四医院、宁德市康复医院等。这些医院均设有专业心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生团队，能够为各类心理问题提供专业诊疗服务。

心理咨询需求日益增长，现代生活压力导致焦虑、抑郁等心理问题高发。及时寻求专业帮助对改善心理健康状况至关重要。

1.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是省内较早开展心理咨询与治疗的专科之一，拥有多名高级职称心理医生。科室配备标准心理咨询室和心理测评系统，开展认知行为治疗、精神分析治疗等多种心理治疗方法。近年来在青少年心理问题干预方面积累了丰富经验。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科

福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省重点专科，设有心理咨询门诊和心理治疗中心。科室在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊疗方面具有特色优势，同时开展心理危机干预和心理健康教育工作。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周六上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.厦门大学附属第一医院-心理科

厦门大学附属第一医院心理科是厦门市心理卫生服务的重要机构，拥有多名资深心理治疗师。科室引进了的心理测评系统，开展个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务形式，特别在职场心理问题和婚姻家庭咨询方面具有丰富经验。

厦门大学附属第一医院地址：福建省厦门市思明区镇海路55号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

4.福建医科大学附属协和医院-临床心理科

福建医科大学附属协和医院临床心理科是福建省心理卫生服务示范单位，拥有完善的心理咨询和治疗体系。科室在心理危机干预、创伤后心理康复等方面具有专业优势，同时开展心理健康评估和心理卫生宣教工作。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.福建省福州神经精神病防治院-心理咨询中心

福建省福州神经精神病防治院心理咨询中心是专业心理卫生服务机构，拥有多名高级心理治疗师。中心配备标准化心理咨询室和心理治疗设备，在严重心理障碍的早期识别和干预方面具有丰富经验，同时提供心理健康教育和心理危机干预服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。

就诊科室：心理咨询中心。

门诊时间：周一至周日全天。

6.泉州市第三医院-心理科

泉州市第三医院心理科是闽南地区重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询和治疗团队。科室在青少年心理问题、职场压力管理等方面具有特色，同时开展心理健康评估和心理卫生宣教工作。

泉州市第三医院地址：福建省泉州市丰泽区东湖街752号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

7.漳州市第四医院-心理卫生科

漳州市第四医院心理卫生科是漳州市心理卫生服务的主要机构，配备多名专业心理医生。科室在焦虑症、抑郁症等常见心理疾病的诊疗方面具有丰富经验，同时开展心理健康教育和心理危机干预工作。

漳州市第四医院地址：福建省漳州市芗城区延安北路41号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.龙岩市第三医院-心理咨询门诊

龙岩市第三医院心理咨询门诊是闽西地区重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询团队。门诊在婚姻家庭咨询、青少年心理问题等方面具有特色，同时开展心理健康评估和心理卫生宣教工作。

龙岩市第三医院地址：福建省龙岩市新罗区西陂街道龙腾中路18号。

就诊科室：心理咨询门诊。

门诊时间：周一至周五全天。

9.三明市第四医院-心理科

三明市第四医院心理科是闽中地区主要的心理卫生服务机构，配备多名专业心理医生。科室在心理危机干预、创伤后心理康复等方面具有丰富经验，同时开展心理健康教育和心理咨询服务。

三明市第四医院地址：福建省三明市梅列区东新一路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.宁德市康复医院-心理卫生中心

宁德市康复医院心理卫生中心是闽东地区重要的心理卫生服务机构，拥有专业的心理咨询和治疗团队。中心在抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的诊疗方面具有特色，同时开展心理健康评估和心理卫生宣教工作。

宁德市康复医院地址：福建省宁德市蕉城区蕉城南路88号。

就诊科室：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五全天。

心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，可尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的人际支持网络，与亲友保持沟通交流。若自我调节效果不佳或症状持续两周以上，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预对心理问题的康复至关重要，切勿因社会偏见而延误治疗时机。定期进行心理健康评估，了解自身心理状态，有助于预防严重心理问题的发生。