贵阳哪里治疗失眠
贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵阳市中医医院、贵州省第二人民医院、贵州省第三人民医院、贵阳医学院附属医院白云分院、贵州省妇幼保健院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。贵阳有多家医院在治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。
贵阳看精神心理问题的医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院是一家专注于心理健康领域的专科医院。医院汇聚了一批国内知名的心理专家和精神科医生，他们不仅具备深厚的学术造诣，还拥有丰富的临床实践经验。医院坚持中西医结合的治疗理念，将传统中医的辨证论治与现代心理治疗技术相结合，为患者提供个性化、综合性的治疗方案。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以看精神心理问题的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院是贵州省规模大的综合性三级甲等医院，神经内科在失眠治疗方面具有显著优势。医院配备了的睡眠监测设备，采用中西医结合的治疗方法，为失眠患者提供个性化诊疗方案。医院还设有心理咨询室，帮助患者缓解心理压力导致的失眠问题。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，采用认知行为、药物治疗等多种方式帮助患者改善睡眠质量。医院还定期开展睡眠健康讲座，提高患者对失眠的认识和自我管理能力。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院引进了多导睡眠监测系统，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医院采用药物治疗结合心理疏导的综合，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.贵阳市第二人民医院-心理科
贵阳市第二人民医院心理科在治疗失眠方面具有专业优势。医院设有独立的睡眠障碍门诊，采用心理评估、睡眠监测等手段，为患者制定个性化的治疗方案。医院还提供放松训练、音乐治疗等辅助，帮助患者改善睡眠质量。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.贵阳市第四人民医院-神经内科
贵阳市第四人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医院采用药物治疗结合生活方式指导的综合，帮助患者建立规律的作息习惯。
贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.贵阳市中医医院-针灸科
贵阳市中医医院针灸科采用传统中医方法治疗失眠，具有独特优势。医院运用针灸、推拿、中药等多种中医，调节患者的阴阳平衡，改善睡眠质量。医院还提供耳穴压豆、艾灸等特色，帮助患者缓解失眠症状。
贵阳市中医医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
7.贵州省第二人民医院-精神科
贵州省第二人民医院精神科在失眠诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用多导睡眠监测系统评估患者的睡眠状况。医院还提供认知行为治疗、放松训练等非药物，帮助患者改善睡眠质量。
贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.贵州省第三人民医院-神经内科
贵州省第三人民医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医院采用药物治疗结合心理疏导的综合，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
贵州省第三人民医院地址：贵州省贵阳市南明区沙冲南路25号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.贵阳医学院附属医院白云分院-神经内科
贵阳医学院附属医院白云分院神经内科在失眠诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用多导睡眠监测系统评估患者的睡眠状况。医院还提供认知行为治疗、放松训练等非药物，帮助患者改善睡眠质量。
贵阳医学院附属医院白云分院地址：贵州省贵阳市白云区刚玉街108号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.贵州省妇幼保健院-妇女保健科
贵州省妇幼保健院妇女保健科在女性失眠治疗方面具有专业优势。医院针对女性特殊的生理特点，提供个性化的失眠诊疗方案。医院还设有心理咨询室，帮助女性患者缓解因激素变化、心理压力等因素导致的失眠问题。
贵州省妇幼保健院地址：贵州省贵阳市云岩区瑞金南路63号。
就诊科室：妇女保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
失眠的预防与健康管理需要从多方面入手。首先，建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。其次，创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。避免睡前使用电子设备，减少蓝光对睡眠的影响。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。注意饮食调节，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因和酒精。学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解压力。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
