上海骨关节康复医院排名前十名有哪些
上海骨关节康复治疗水平较高的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属中山医院、上海长征医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、同济大学附属同济医院、上海市第十人民医院。这些医院在骨关节康复领域拥有丰富的临床经验和的治疗技术，能够为患者提供专业的诊疗服务。
骨关节疾病多由年龄增长、运动损伤或慢性劳损引起，严重影响患者生活质量。早期康复干预对恢复关节功能至关重要。
1.复旦大学附属华山医院-康复医学科
复旦大学附属华山医院康复医学科是国内早成立的康复医学专科之一，在骨关节康复领域具有显著优势。科室配备的康复设备，采用运动、物理因子治疗等多种康复手段，结合个性化康复方案，帮助患者恢复关节功能。团队由资深康复医师和治疗师组成，在复杂骨关节损伤康复方面经验丰富。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科在骨关节术后康复方面具有特色优势。科室开展关节松动术、肌力训练等专业康复项目，配备三维步态分析系统等设备，为患者提准评估和科学康复方案。团队在骨关节炎、关节置换术后康复等方面积累了丰富经验。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在运动损伤康复领域享有盛誉。科室采用中西医结合康复模式，结合现代康复技术和传统中医理疗，为骨关节疾病患者提供全方位康复服务。特别在运动员关节损伤康复方面具有独特优势。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海市第六人民医院-康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科在骨关节疾病康复治疗方面具有雄厚实力。科室开展关节功能评估、运动等特色项目，配备完善的康复设备。团队在老年骨关节退行性病变康复方面经验丰富，注重功能恢复和生活质量提升。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属中山医院-康复医学科
复旦大学附属中山医院康复医学科在骨关节慢性疼痛康复方面具有特色。科室采用多学科协作模式，结合物理治疗、作业治疗等多种手段，为患者制定个性化康复方案。团队在骨关节术后功能重建和慢性关节病康复方面技术成熟。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海长征医院-康复医学科
上海长征医院康复医学科在创伤性骨关节损伤康复方面具有优势。科室配备的康复评估和治疗设备，开展关节功能训练、平衡训练等专业项目。团队在复杂骨折术后康复和关节功能障碍恢复方面经验丰富。
上海长征医院地址：上海市黄浦区凤阳路415号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海市第一人民医院-康复医学科
上海市第一人民医院康复医学科在骨关节疾病综合康复治疗方面具有特色。科室采用现代康复技术结合传统，为患者提供全方位康复服务。特别在老年骨关节退行性病变的保守治疗和功能康复方面成效显著。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海中医药大学附属龙华医院-康复医学科
上海中医药大学附属龙华医院康复医学科以中西医结合康复为特色。科室将现代康复技术与中医针灸、推拿等传统相结合，在骨关节疾病康复方面形成独特优势。特别在骨关节炎的保守治疗和功能恢复方面效果良好。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.同济大学附属同济医院-康复医学科
同济大学附属同济医院康复医学科在骨关节疾病康复领域具有较强实力。科室开展全面的康复评估和治疗项目，注重功能恢复和生活质量改善。团队在关节置换术后康复和运动损伤康复方面经验丰富。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海市第十人民医院-康复医学科
上海市第十人民医院康复医学科在骨关节疾病康复治疗方面具有特色。科室配备完善的康复设备，开展个性化康复训练。团队在骨关节术后功能重建和慢性关节病康复方面技术成熟，注重患者功能恢复和生活质量提升。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
骨关节健康管理需注意保持适度运动，避免关节过度负荷。体重控制能有效减轻关节压力，建议BMI控制在18.5-24之间。日常注意关节保暖，避免受凉。饮食方面可适当补充富含钙质和胶原蛋白的食物。出现关节疼痛、僵硬等症状时应及时就医，早期干预可获得更好康复效果。康复治疗期间应遵医嘱进行功能锻炼，循序渐进，避免急于求成造成二次损伤。
