失眠广州哪里治疗比较好的
广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，因此选择合适的医院进行治疗至关重要。广州作为医疗资源丰富的城市，多家医院在失眠诊疗方面具有较高的专业水平。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科在失眠诊疗方面经验丰富，采用药物、心理、物理等多种治疗方式，结合个体化诊疗方案，帮助患者改善睡眠质量。医院拥有的睡眠监测设备，能够评估患者的睡眠问题。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有较高水平，医生团队经验丰富，能够针对不同病因制定个性化治疗方案，并结合认知行为改善患者睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面采用综合干预措施，包括药物治疗、心理疏导和睡眠行为调整，帮助患者建立健康的睡眠习惯。医院环境舒适，医生团队耐心细致，深受患者信赖。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。
4.广州医科大学附属第一医院-睡眠医学中心
广州医科大学附属第一医院睡眠医学中心专注于睡眠障碍的诊疗，拥有专业的睡眠监测设备和多学科协作团队，能够诊断失眠原因并提供针对性治疗，包括药物、认知行为及物理治疗等。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，医生团队经验丰富，擅长结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠问题。医院还提供远程咨询和随访服务，方便患者长期管理睡眠健康。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗方面具有丰富的临床经验，采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和生活方式调整，帮助患者恢复健康睡眠。医院环境舒适，医生团队耐心细致。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
7.广东省中医院-针灸科
广东省中医院针灸科在失眠治疗方面采用中医特色，如针灸、中药调理等，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗较小，适合长期失眠且对西药不耐受的患者。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科专注于各类睡眠障碍的诊疗，包括失眠、睡眠呼吸暂停等。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医生团队，能够提供的诊断和个性化的治疗方案。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面采用中西医结合的方式，结合中药调理、针灸和生活方式指导，帮助患者改善睡眠质量。中医治疗注重整体调理，适合长期失眠患者。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有较高水平，医生团队经验丰富，能够结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠问题。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免睡前过度使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，适当运动有助于改善睡眠质量。如果长期失眠，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。心理压力是失眠的常见诱因，学会放松技巧如冥想、深呼吸等，有助于缓解焦虑，促进睡眠。建立规律的睡眠时间表，营造舒适的睡眠环境，也是改善失眠的有效方法。
