广州治疗失眠专业医院哪家好一点呢

广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市脑科医院、广东省中医院、中山大学附属第三医院、广州市红十字会医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州作为一线城市，拥有多家在神经内科和精神心理科领域具有丰富经验的医院，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。

1.广东省人民医院-神经内科

广东省人民医院神经内科是广东省重点专科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室配备了多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院采用药物治疗结合认知行为等综合手段，帮助患者改善睡眠质量。医生团队在失眠领域有深入研究，发表多篇相关学术论文。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-精神心理科

中山大学附属第一医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用国际标准的诊疗方案。医院引进了的睡眠监测设备，能够对失眠患者进行全面的评估和治疗。医生团队在失眠的药物治疗和心理治疗方面经验丰富。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.广州医科大学附属第一医院-神经内科

广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室配备了专业的睡眠监测室，能够对失眠患者进行全面的评估。医院采用中西医结合的治疗方法，在改善睡眠质量方面取得良好效果。医生团队定期参加国内外睡眠医学学术交流。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广州市第一人民医院-心理科

广州市第一人民医院心理科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室设有睡眠障碍专科门诊，采用认知行为等心理治疗方法帮助患者改善睡眠。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。医生团队在失眠的心理因素分析和治疗方面具有专长。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-神经内科

南方医科大学南方医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室配备了的睡眠监测设备，能够对失眠患者进行诊断。医院采用个体化治疗方案，根据患者具体情况制定治疗计划。医生团队在失眠的病理机制研究方面取得多项成果。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠非常重要。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。白天适当运动，但睡前几小时避免剧烈运动。限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。如果失眠持续超过一个月，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。