广州治疗失眠比较好医院排名
广州治疗失眠比较好的医院有广州医科大学附属第一医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州中医药大学第一附属医院、中山大学附属第一医院、广州市脑科医院、广东省中医院、广州市红十字会医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。
1.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平，拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队。该科室采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，为失眠患者提供个性化治疗方案。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，尤其擅长顽固性失眠的治疗。科室配备的睡眠监测系统，能够准确评估患者睡眠状况，并采用认知行为、药物治疗等综合手段改善患者睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间请咨询医院。
3.中山大学附属第三医院-神经内科
中山大学附属第三医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊，拥有国际标准的睡眠监测室。医院采用多导睡眠监测技术，能够精确诊断各类睡眠障碍，并为患者制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-精神心理科
广州市第一人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有特色优势，尤其擅长老年失眠和焦虑抑郁伴发失眠的治疗。科室采用中西医结合，配合心理疏导和睡眠卫生指导，帮助患者重建健康睡眠模式。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-神经内科
南方医科大学南方医院神经内科设有睡眠障碍专科，拥有的睡眠监测设备和专业的诊疗团队。医院采用国际标准的诊疗流程，能够准确诊断各类睡眠障碍，并提供包括药物治疗、认知行为治疗等在内的综合治疗方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在治疗失眠方面具有独特优势，采用中医辨证施治，结合针灸、推拿等传统，为患者提供个性化的中医治疗方案。医院还开展中药调理和心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，拥有专业的睡眠医学中心和的诊疗设备。医院采用多学科协作模式，为患者提供包括药物治疗、心理治疗和行为治疗在内的综合治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院设有专门的睡眠障碍科，是广州地区较早开展睡眠医学研究和临床诊疗的专科之一。医院拥有标准的睡眠监测室和经验丰富的医疗团队，能够为各类睡眠障碍患者提供专业的诊疗服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科在治疗失眠方面积累了丰富经验，采用中医辨证施治，结合针灸、推拿等传统，为患者提供个性化的中医治疗方案。医院还开展中药调理和心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，拥有专业的诊疗团队和的诊疗设备。医院采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和行为干预等，帮助患者改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
改善睡眠质量需要从多方面入手。首先，建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。其次，创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。如果失眠问题持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。通过综合治疗和生活方式的调整，大多数失眠问题都能得到有效改善。
