广州失眠哪家医院治疗比较好点
广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州作为医疗资源丰富的城市，多家三甲医院在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。
1.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院是华南地区知名的综合性三甲医院，其心理精神科在失眠诊疗方面具有显著优势。医院采用中西医结合，配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。科室拥有多名睡眠医学专家，可为患者提供个性化的治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗领域处于地位。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术，能够准确评估失眠患者的睡眠质量。医院还开展认知行为等非药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.广州医科大学附属第一医院-精神医学科
广州医科大学附属第一医院精神医学科在失眠治疗方面具有丰富经验。科室采用药物治疗与心理治疗相结合的方式，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院还设有睡眠实验室，可进行专业的睡眠监测和评估。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：精神医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠诊疗方面具有特色优势。科室采用生物反馈、放松训练等非药物，配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院还设有心理咨询服务，帮助患者解决导致失眠的心理问题。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-睡眠医学中心
南方医科大学南方医院睡眠医学中心是华南地区较早成立的睡眠障碍诊疗专科。中心配备国际的睡眠监测设备，可开展多导睡眠图检查、多次小睡潜伏期试验等专业检查。医疗团队在失眠的药物治疗、认知行为治疗等方面具有丰富经验。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周日全天开放。
6.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较强实力。科室采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院还设有睡眠障碍专病门诊，为患者提供专业诊疗服务。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广州中医药大学第一附属医院-脑病科
广州中医药大学第一附属医院脑病科在失眠的中医药治疗方面具有独特优势。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，配合现代医学诊疗技术，为失眠患者提供中西医结合治疗方案。医院还开展耳穴压豆等特色，帮助改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：脑病科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科是华南地区知名的中医睡眠障碍诊疗中心。科室充分发挥中医药特色优势，采用中药、针灸、推拿等传统治疗失眠。医院还开展睡眠认知行为治疗，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各类睡眠障碍的专科。科室配备专业的睡眠监测设备，可准确诊断各类失眠问题。医疗团队在失眠的药物治疗、心理治疗等方面具有丰富经验，能够为患者提供专业的诊疗服务。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室采用药物治疗、心理疏导等综合，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展睡眠健康教育，指导患者建立良好的睡眠习惯。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，不要过度使用电子产品。卧室环境要保持安静、舒适，温度适宜。白天适当运动有助于改善夜间睡眠质量，但睡前3小时内应避免剧烈运动。如果出现持续失眠，应及时就医，不要自行长期服用安眠药物。通过专业医生的指导和治疗，大多数失眠问题都能得到有效改善。
