长沙治失眠的好的医院排名前十
长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、中南大学湘雅二医院、湖南省脑科医院、长沙市第一医院、湖南省中医药研究院附属医院、湖南中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、湖南省第二人民医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高的水平，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，为失眠患者提供个性化治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-精神心理科
湖南省人民医院精神心理科在失眠诊疗方面积累了丰富的临床经验。科室注重心理评估和认知行为治疗，结合药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在失眠诊疗领域具有较高的声誉。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，采用国际的诊疗技术，为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市雨花区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.湖南省脑科医院-睡眠障碍科
湖南省脑科医院睡眠障碍科专注于各类睡眠障碍的诊疗，包括失眠、睡眠呼吸暂停等。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供针对性的治疗方案。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周日全天。
5.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富的经验。医院采用中西医结合的治疗方法，结合心理疏导和生活方式调整，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.湖南省中医药研究院附属医院-中医内科
湖南省中医药研究院附属医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势。医院采用中医辨证施治，结合针灸、推拿等传统，帮助患者调理身体，改善睡眠。
湖南省中医药研究院附属医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天。
7.湖南中医药大学第一附属医院-中医神志病科
湖南中医药大学第一附属医院中医神志病科在失眠诊疗方面具有丰富的经验。医院注重整体调理，采用中药、针灸等传统，结合现代医学技术，为患者提供全面的治疗方案。
湖南中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医神志病科。
门诊时间：周一至周日全天。
8.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠诊疗方面具有较高的水平。医院注重病因诊断，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善睡眠质量。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.长沙市第四医院-精神心理科
长沙市第四医院精神心理科在失眠诊疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供个性化的治疗方案。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山南路299号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
10.湖南省第二人民医院-精神科
湖南省第二人民医院精神科在失眠诊疗领域具有较高的声誉。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用国际的诊疗技术，为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。
湖南省第二人民医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度使用电子设备，尤其是睡前。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于放松身心。饮食上应避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。心理压力较大时，可通过冥想、深呼吸等方式缓解。若失眠症状持续不缓解，应及时就医，接受专业治疗。
