广州看失眠医院哪好
广州看失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院是广东省内知名的综合性三甲医院，精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医生团队由经验丰富的专家组成，擅长采用药物和心理治疗相结合的方式改善患者睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术对失眠患者进行全面评估。治疗上注重病因分析和综合干预，帮助患者建立健康的睡眠习惯。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公布为准。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院采用认知行为、放松训练等非药物配合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。科室环境舒适，医生耐心细致，为患者提供全方位的诊疗服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.南方医科大学南方医院-睡眠医学中心
南方医科大学南方医院睡眠医学中心是华南地区较早成立的睡眠障碍专科诊疗机构。中心拥有国际标准的睡眠监测室和专业的诊疗团队，对各类失眠障碍有深入研究。采用多学科协作模式，为患者提准诊断和个性化治疗方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。医院引进了的睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况。治疗上注重病因分析和综合干预，帮助患者建立健康的睡眠习惯，提高生活质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区精神卫生专科医院，睡眠障碍科专门诊治各类睡眠障碍疾病。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，采用药物和心理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室注重心理因素对睡眠的影响，采用认知行为等心理干预手段配合必要的药物治疗，帮助患者重建健康的睡眠模式。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-针灸科
广东省中医院针灸科采用传统中医方法治疗失眠，具有独特优势。通过针灸、推拿、中药等中医调节人体阴阳平衡，改善睡眠质量。治疗过程无，尤其适合对西药治疗有顾虑的患者。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有丰富经验。医生根据患者体质特点，采用中药调理、穴位敷贴等传统，从整体上调节身体机能，改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院采用现代医学检查手段明确失眠原因，并根据患者具体情况制定个性化治疗方案。注重睡眠卫生教育，帮助患者建立良好的睡眠习惯。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
改善失眠需要从多方面入手。首先要建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。白天适当运动有助于夜间睡眠，但睡前几小时应避免剧烈运动。饮食上避免晚餐过饱，睡前不喝含咖啡因的饮料。如果自我调节效果不佳，应及时就医，在医生指导下进行治疗。长期失眠可能影响身体健康，应予以重视。
