合肥治疗焦虑哪里的医院

合肥治疗焦虑比较好的医院有：安徽省精神卫生中心、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、安徽省立医院、合肥市第一人民医院。

焦虑症是一种常见的精神心理障碍，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应。其发病原因复杂，可能与遗传因素、脑内神经递质失衡、长期压力环境以及个人性格特征有关。及时寻求专业医疗帮助对缓解症状至关重要。

1. 安徽省精神卫生中心-心理科

安徽省精神卫生中心是省内规模大的三级甲等精神专科医院，在焦虑障碍诊疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的心理测评系统和多种治疗手段，包括药物治疗、心理治疗及物理治疗等综合干预方案。

安徽省精神卫生中心地址：合肥市蜀山区长江西路316号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00,14:00-17:30。

2. 安徽医科大学第一附属医院-精神心理科

安徽医科大学第一附属医院精神心理科是安徽省重点学科，设有焦虑障碍专病门诊。科室采用生物-心理-社会医学模式，开展认知行为治疗、正念减压等特色心理干预技术，配备的脑功能检测设备。

安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30,14:30-17:30；周六上午 8:00-11:30。

3. 合肥市第四人民医院-临床心理科

合肥市第四人民医院临床心理科是合肥市精神卫生防治中心，在焦虑症早期识别和干预方面具有特色优势。科室开展个体化治疗方案，包括药物调整、团体心理治疗和家庭治疗等多种形式。

合肥市第四人民医院地址：合肥市瑶海区和平路246号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00,14:00-17:00。

4. 安徽省立医院-心理医学科

安徽省立医院心理医学科是综合性医院中较早设立的心理专科，拥有多学科协作团队。在焦虑症诊治方面注重生理-心理双重评估，开展生物反馈治疗、放松训练等非药物干预方法。

安徽省立医院地址：合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：心理医学科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00,14:30-17:30。

5. 合肥市第一人民医院-精神卫生科

合肥市第一人民医院精神卫生科是市级重点专科，设有心理治疗室和心理咨询室。科室针对不同严重程度的焦虑患者制定阶梯式治疗方案，特别关注青少年和孕产妇等特殊人群的焦虑问题。

合肥市第一人民医院地址：合肥市蜀山区政务文化新区天鹅湖路1号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00,14:00-17:00；周六上午 8:00-12:00。

预防焦虑症需要建立健康的生活方式。保持规律作息，保证充足睡眠；坚持适度运动，如每天30分钟有氧运动；学习压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通；避免过量摄入咖啡因和酒精。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，早期干预效果更好。