合肥哪个医院治疗睡眠障碍好

合肥治疗睡眠障碍比较好的医院有安徽省立医院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第一人民医院、合肥市第四人民医院、安徽中医药大学第一附属医院等医疗机构。这些医院在神经内科或精神心理科领域具备专业诊疗能力，部分医院设有独立的睡眠医学中心，配备多导睡眠监测等专业设备，能够针对失眠、睡眠呼吸暂停等各类睡眠障碍开展规范化诊疗。

睡眠障碍的发病机制复杂，涉及生理、心理、环境等多重因素。现代医学主要通过药物干预、认知行为治疗、呼吸机辅助等手段改善症状，中医则注重调和阴阳、安神定志的整体调理。

1. 安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院神经内科是国家临床重点专科，设有独立的睡眠监测室。科室拥有国际标准的多导睡眠监测系统，可诊断失眠、发作性睡病、不宁腿综合征等各类睡眠障碍，开展药物与非药物综合治疗。团队参与编写《中国成人失眠诊断与治疗指南》，在睡眠呼吸障碍的CPAP压力滴定技术方面具有丰富经验。

安徽省立医院地址：合肥市庐阳区庐江路9号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

2. 安徽医科大学第一附属医院-精神心理科

该院精神心理科为安徽省医学重点学科，下设睡眠障碍亚专科。采用PSG睡眠监测结合心理评估体系，对焦虑相关性失眠、昼夜节律失调等病症开展个性化治疗。特色技术包括失眠认知行为治疗（CBT-I）、生物反馈，并与呼吸内科联合开展OSAHS多学科诊疗。

安徽医科大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：精神心理科睡眠门诊。

门诊时间：每周二、四下午，周三上午。

3. 合肥市第一人民医院-神经内科

医院神经内科配备有6个标准睡眠监测单元，引进澳大利亚Compumedics多导睡眠仪。除常规诊疗外，创新开展经颅磁刺激联合中药熏蒸治疗顽固性失眠，建立睡眠-认知功能联合评估体系。近年完成省级科研课题《慢性失眠患者肠道菌群特征研究》。

合肥市第一人民医院地址：合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：神经内科睡眠专病门诊。

门诊时间：周一、三、五全天。

4. 合肥市第四人民医院-睡眠医学科

作为全省设立独立睡眠医学科的专科医院，拥有12间标准化睡眠监测室，年检测量超3000例。特色技术包括微创手术治疗鼾症、虚拟现实睡眠诱导系统，建立从儿童到老年全年龄段睡眠障碍诊疗路径。牵头制定《安徽省睡眠障碍分级诊疗规范》。

合肥市第四人民医院地址：合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：每日8:00-17:30（午间不休）。

5. 安徽中医药大学第一附属医院-脑病科

该院脑病科将传统中医理论与现代睡眠医学结合，开展子午流注针灸、安神方药等特色。建有符合国际标准的睡眠实验室，创新研发"调枢安神"针法治疗心脾两虚型失眠，相关成果获安徽省科技进步二等奖。定期举办"睡眠养生"健康讲堂。

安徽中医药大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：脑病科睡眠门诊。

门诊时间：周一至周六上午。

建立规律的睡眠节律是预防睡眠障碍的关键措施。建议保持固定作息时间，睡前1小时避免使用电子设备，卧室环境宜保持黑暗、安静且温度适宜。适度日间运动有助于提升睡眠质量，但应避免睡前3小时剧烈运动。对于短期失眠，可尝试冥想呼吸训练；若症状持续超过1个月，需及时就医进行专业评估。注意避免自行长期服用安眠药物，部分中成药如酸枣仁汤需在医师指导下辨证使用。