合肥有没有质量睡眠医院

合肥治疗睡眠障碍比较好的医院有：安徽省立医院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第四人民医院、合肥市第一人民医院、合肥市第二人民医院。

睡眠障碍可能由多种因素引起，包括心理压力、生活习惯不规律、环境干扰等。长期睡眠不足会影响身体健康，导致免疫力下降、记忆力减退等问题。及时就医并接受专业治疗有助于改善睡眠质量。

1. 安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院是安徽省规模大的综合性三级甲等医院之一，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院配备多导睡眠监测仪等设备，可诊断各类睡眠问题，并提供个性化治疗方案。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。

2. 安徽医科大学第一附属医院-精神卫生科

安徽医科大学第一附属医院精神卫生科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力，尤其擅长失眠、睡眠呼吸暂停等疾病的诊治。科室拥有专业的睡眠医学团队，结合心理治疗和药物干预，帮助患者改善睡眠质量。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。

3. 合肥市第四人民医院-睡眠医学科

合肥市第四人民医院是安徽省精神卫生专科医院，设有专门的睡眠医学科，专注于各类睡眠障碍的诊疗。医院采用认知行为、生物反馈治疗等非药物干预手段，并结合必要的药物治疗，帮助患者恢复健康睡眠。

合肥市第四人民医院地址：安徽省合肥市蜀山区黄山路316号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，14:00-17:00。

4. 合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了较多临床经验，尤其对失眠、昼夜节律紊乱等疾病有较深研究。医院提供睡眠监测和综合治疗方案，帮助患者调整睡眠节律。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区淮河路390号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，14:00-17:00；周六 8:00-11:30。

5. 合肥市第二人民医院-呼吸内科

合肥市第二人民医院呼吸内科在睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）的诊疗方面具有较高水平，医院配备睡眠监测设备，可准确评估患者的睡眠呼吸状况，并提供持续正压通气（CPAP）等有效治疗手段。

合肥市第二人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区和平路246号。

就诊科室：呼吸内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六 8:00-12:00。

改善睡眠质量不仅需要医学干预，日常生活中的调整同样重要。建议保持规律的作息时间，避免睡前摄入咖啡因或使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于促进深度睡眠，但应避免睡前剧烈运动。若长期存在睡眠问题，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。