失眠合肥哪个医院好

合肥治疗失眠比较好的医院有安徽省立医院、安徽医科大学第一附属医院、合肥市第一人民医院、合肥市第二人民医院、安徽中医药大学第一附属医院等。这些医院在神经内科和精神卫生领域具有丰富的临床经验，配备了的诊疗设备，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。其中部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，采用多学科协作模式，针对不同类型的失眠问题制定个性化治疗方案。

失眠作为一种常见的睡眠障碍，其发病原因复杂多样，可能涉及心理因素、生理变化、环境干扰等多方面因素。长期失眠不仅影响生活质量，还可能诱发焦虑、抑郁等精神心理问题，及时寻求专业医疗帮助尤为重要。

1.安徽省立医院-神经内科

安徽省立医院是安徽省规模大的综合性三甲医院，其神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备有标准化的睡眠监测室，可开展多导睡眠监测等检查，为失眠诊断提供客观依据。医疗团队在失眠的认知行为治疗和药物调整方面经验丰富，尤其擅长顽固性失眠的综合干预。

安徽省立医院地址：安徽省合肥市庐阳区庐江路17号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

2.安徽医科大学第一附属医院-精神卫生科

安徽医科大学第一附属医院精神卫生科是安徽省重点学科，设有独立的睡眠医学中心。该中心采用国际标准的失眠诊疗流程，整合心理评估、药物治疗和物理治疗等多种手段。特别在青少年失眠、更年期失眠等特殊人群的诊疗方面形成了特色方案，每年接诊大量顽固性失眠患者。

安徽医科大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区绩溪路218号。

就诊科室：精神卫生科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周日全天。

3.合肥市第一人民医院-神经内科

合肥市第一人民医院神经内科在睡眠障碍领域具有扎实的临床基础，建立了完善的失眠评估体系。医院引进了的睡眠呼吸监测设备，能够准确鉴别单纯性失眠与睡眠呼吸暂停综合征等共病情况。治疗上注重药物与非药物的结合，尤其擅长老年失眠患者的个体化用药指导。

合肥市第一人民医院地址：安徽省合肥市庐阳区淮河路390号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五全天。

4.合肥市第二人民医院-心理科

合肥市第二人民医院心理科在失眠伴发情绪问题的诊疗方面具有独特优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，针对焦虑抑郁相关的失眠问题开展系统治疗。拥有专业的心理测评室和心理咨询师团队，能够为患者提供认知行为治疗、放松训练等非药物干预措施。

合肥市第二人民医院地址：安徽省合肥市瑶海区和平路246号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周六上午。

5.安徽中医药大学第一附属医院-脑病科

安徽中医药大学第一附属医院脑病科充分发挥中医药特色，在失眠治疗上形成了独特的中西医结合方案。科室运用中药调理、针灸、耳穴压豆等传统，配合现代睡眠医学评估技术，对各类失眠特别是心因性失眠显著。医院自制的安神类中药制剂在临床应用中广受好评。

安徽中医药大学第一附属医院地址：安徽省合肥市蜀山区梅山路117号。

就诊科室：脑病科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周日上午。

改善睡眠质量需要建立健康的生活习惯。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免使用电子设备，创造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境；限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱；白天适当运动但避免睡前剧烈活动；学习放松技巧如深呼吸、冥想等。若自我调节效果不佳或失眠持续超过一个月，应及时就医排查潜在疾病因素，避免自行长期服用安眠药物。