贵阳医院哪个医院治疗失眠好
贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式为患者制定个性化治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、躯体疾病或药物因素引起。长期失眠会影响日间功能和生活质量，甚至诱发焦虑抑郁等情绪问题。及时就医有助于明确病因并接受规范治疗。
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院
贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。
医院地址：
（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）
在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:
1.贵州省人民医院-神经内科
贵州省人民医院神经内科是省级重点学科，设有独立的睡眠监测中心。科室配备多导睡眠监测仪、经颅磁刺激仪等设备，可开展失眠的病因筛查和治疗。医疗团队在睡眠障碍诊疗领域经验丰富，尤其擅长顽固性失眠的认知行为治疗和药物调整方案。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.贵州医科大学附属医院-精神科
贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生防治中心，拥有标准化的睡眠实验室。科室采用药物与非药物相结合的治疗模式，针对不同类型的失眠患者开展睡眠卫生教育、松弛训练和正念。特别在青少年失眠和更年期失眠的干预方面具有特色优势。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：精神科睡眠门诊。
门诊时间：周一至周日全天开放，夜间门诊至20:00。
3.贵阳市第一人民医院-心理科
贵阳市第一人民医院心理科设有睡眠障碍专病门诊，采用生物-心理-社会医学模式诊治失眠。科室引进了失眠认知行为治疗系统，通过睡眠日记分析、刺激控制和睡眠限制等方法改善睡眠质量。同时开展焦虑抑郁共病的综合干预，帮助患者重建健康睡眠节律。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：心理科睡眠门诊。
门诊时间：工作日8:30-17:00，周末预约制门诊。
4.贵阳市第二人民医院-神经内科
贵阳市第二人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有扎实的临床基础。科室建立了个体化阶梯治疗方案，从基础睡眠卫生指导到药物调整层层递进。特别关注老年失眠患者的用药，定期开展睡眠药物合理使用评估，减少药物依赖风险。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街50号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。
5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科
贵阳中医学院第一附属医院针灸科运用传统中医理论治疗失眠，通过辨证施治采用针灸、耳穴压豆、中药熏蒸等特色。科室开发的"调神安眠针法"结合现代神经调节技术，对心脾两虚、肝郁化火等证型的失眠效果显著。同时开展子午流注针法等时间医学，帮助调节睡眠-觉醒周期。
贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：针灸科失眠专病门诊。
门诊时间：周一至周六上午针灸治疗，下午中药调理。
建立规律的睡眠习惯对改善失眠至关重要。建议保持固定的就寝和起床时间，避免午睡过长。睡前减少电子设备使用，创造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境。限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。白天适当运动有助于夜间睡眠，但避免临睡前剧烈运动。记录睡眠日记可以帮助医生更准确评估睡眠问题。若自我调节效果不佳，应及时寻求专业医疗帮助。
