长沙哪个医院看失眠好一点
长沙治疗失眠比较好的医院有中南大学湘雅医院、湖南省人民医院、湖南省脑科医院、长沙市第一医院、中南大学湘雅二医院、湖南省中医药大学第一附属医院、长沙市第三医院、长沙市第四医院、湖南省妇幼保健院、湖南省肿瘤医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。长沙有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。
1.中南大学湘雅医院-神经内科
中南大学湘雅医院是湖南省综合实力较强的三级甲等医院，神经内科在失眠等睡眠障碍的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
中南大学湘雅医院地址：湖南省长沙市开福区湘雅路87号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.湖南省人民医院-神经内科
湖南省人民医院神经内科在失眠等神经系统疾病的诊疗方面具有较高的水平。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用中西医结合的方法治疗失眠，效果显著。
湖南省人民医院地址：湖南省长沙市芙蓉区解放西路61号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
3.湖南省脑科医院-精神科
湖南省脑科医院是湖南省精神卫生领域的专科医院，在失眠等精神心理疾病的治疗方面具有专业优势。医院拥有专业的心理治疗师和的治疗设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。
湖南省脑科医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山南路161号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
4.长沙市第一医院-神经内科
长沙市第一医院神经内科在失眠等神经系统疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验。医院注重个性化治疗，根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。
长沙市第一医院地址：湖南省长沙市开福区营盘路311号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
5.中南大学湘雅二医院-精神科
中南大学湘雅二医院精神科在失眠等精神心理疾病的诊疗方面具有较高的水平。医院拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。
中南大学湘雅二医院地址：湖南省长沙市芙蓉区人民中路139号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
6.湖南省中医药大学第一附属医院-中医内科
湖南省中医药大学第一附属医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有独特的优势。医院采用中药、针灸等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。
湖南省中医药大学第一附属医院地址：湖南省长沙市雨花区韶山中路95号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
7.长沙市第三医院-神经内科
长沙市第三医院神经内科在失眠等神经系统疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验。医院注重患者的个性化治疗，根据患者的具体情况制定合适的治疗方案。
长沙市第三医院地址：湖南省长沙市天心区劳动西路176号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
8.长沙市第四医院-神经内科
长沙市第四医院神经内科在失眠等神经系统疾病的诊疗方面积累了丰富的临床经验。医院拥有专业的医疗团队和的治疗设备，能够为患者提供全面的诊疗服务。
长沙市第四医院地址：湖南省长沙市岳麓区麓山路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
9.湖南省妇幼保健院-心理科
湖南省妇幼保健院心理科在女性失眠等心理问题的诊疗方面具有专业优势。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的诊疗服务。
湖南省妇幼保健院地址：湖南省长沙市开福区湘春路53号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
10.湖南省肿瘤医院-心理科
湖南省肿瘤医院心理科在肿瘤患者失眠等心理问题的诊疗方面具有专业优势。医院注重心理治疗与药物治疗相结合，为患者提供全面的诊疗服务。
湖南省肿瘤医院地址：湖南省长沙市岳麓区桐梓坡路283号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。睡前可以适当进行放松活动，如听轻音乐、泡脚等，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。保持卧室环境安静、舒适，有助于提高睡眠质量。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
