重庆市哪家医院心理比较好

重庆市心理科比较好的医院有重庆市精神卫生中心、重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市第十一人民医院。

心理健康问题日益受到社会关注，抑郁症、焦虑症等心理疾病发病率逐年上升。工作压力大、人际关系紧张、生活节奏快等因素都可能诱发心理问题。及时寻求专业心理医生的帮助，对缓解症状、改善生活质量具有重要意义。

1.重庆市精神卫生中心-心理科

重庆市精神卫生中心是重庆市的三级甲等精神卫生专科医院，拥有完善的心理诊疗体系。医院设有心理咨询门诊、心理治疗中心等专业科室，配备的心理评估设备，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院的心理危机干预中心24小时提供心理援助服务。

重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山镇矿山坡1号。

就诊科室：心理科

门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30

2.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心

重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有经验丰富的心理专家团队。中心开展抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理疾病的诊断与治疗，同时提供心理咨询、心理测评等服务。医院引进了国际的心理治疗技术，为患者提供个性化治疗方案。

重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：心理卫生中心

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30

3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院）-临床心理科

西南医院临床心理科是军队重点学科，在创伤后应激障碍、军人心理问题等方面具有特色优势。科室拥有多名高级职称专家，开展心理测量、心理咨询、心理治疗等全方位服务。医院注重心理疾病的生物-心理-社会综合治疗模式，治果显著。

陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：临床心理科

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

4.重庆医科大学附属第二医院-心理科

重庆医科大学附属第二医院心理科是重庆市较早开展心理诊疗的科室之一。科室配备专业的心理测评系统，能够对各类心理问题进行准确评估。医院特别关注青少年心理问题，设有专门的青少年心理咨询门诊，帮助解决学习压力、网络成瘾等常见问题。

重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：心理科

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

5.重庆市第十一人民医院-心理科

重庆市第十一人民医院心理科是重庆市精神卫生服务体系的重要组成部分。科室开展抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理疾病的诊疗工作，同时提供婚姻家庭咨询、职业心理咨询等服务。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为就诊者提供良好的就医体验。

重庆市第十一人民医院地址：重庆市九龙坡区石桥铺正街282号。

就诊科室：心理科

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30

心理疾病的预防需要从日常生活做起。保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，适当进行体育锻炼；学会情绪管理，建立良好的人际关系；遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。定期进行心理健康自评，发现问题及早干预。对于已经确诊的心理疾病患者，要遵医嘱规范治疗，定期复诊，避免自行减药或停药。家人和朋友要给予理解和支持，帮助患者度过难关。