广州治疗看失眠专业医院
广州治疗失眠比较好的医院有广州医科大学附属第一医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、中山大学附属第一医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院。这些医院在失眠治疗领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的诊疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。
1.广州医科大学附属第一医院-精神心理科
广州医科大学附属第一医院精神心理科在失眠治疗方面具有显著优势。科室配备了的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医疗团队由经验丰富的专家组成，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，帮助患者改善睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是省内知名的失眠诊疗中心。科室拥有专业的睡眠实验室，能够开展多导睡眠监测等检查。医疗团队在失眠的认知行为治疗方面具有丰富经验，为患者提供个性化的治疗方案，显著改善患者的睡眠问题。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间请咨询医院。
3.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗领域享有盛誉。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够诊断各种类型的睡眠障碍。医疗团队采用中西医结合的治疗方法，结合心理疏导和生活方式指导，帮助患者重建健康的睡眠模式。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊。科室拥有完善的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断和治疗各种原因引起的失眠。医院采用药物治疗、物理治疗和心理干预相结合的综合，显著改善患者的睡眠质量。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。科室配备了国际的睡眠监测设备，能够全面评估患者的睡眠状况。医疗团队采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，为患者提供个性化的治疗方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科
广州医科大学附属脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各种睡眠障碍的专业科室。医院拥有华南地区的睡眠监测中心，能够开展全面的睡眠评估。医疗团队在失眠的药物治疗、认知行为治疗和物理治疗方面具有丰富经验，为患者提供全方位的诊疗服务。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市白云区黄石西路马务大街9号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科设有专门的睡眠障碍诊疗中心。科室配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的失眠。医疗团队采用国际的治疗方法，结合患者的个体情况，制定个性化的治疗方案，显著改善患者的睡眠质量。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科采用中西医结合的方法治疗失眠。科室拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队。医院运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代心理治疗方法，为患者提供全方位的失眠诊疗服务。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的睡眠障碍。医疗团队采用药物治疗、心理治疗和生活方式指导相结合的综合，帮助患者改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州中医药大学第一附属医院-心理睡眠科
广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科采用中西医结合的方法治疗失眠。科室拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。医院运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代心理治疗方法，为患者提供个性化的失眠治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
保持良好的睡眠卫生习惯对预防和治疗失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精的摄入，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医，接受专业治疗。通过科学的治疗和良好的生活习惯，大多数失眠问题都能得到有效改善。
