翻白草的主要功效与作用有清热解毒、凉血止血、消肿散结、祛风除湿、抗菌消炎等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、清热解毒
翻白草性寒味苦，具有清热解毒的功效，适用于热毒壅盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。其有效成分能够清除体内热毒，缓解因热毒导致的不适感。对于风热感冒初期出现的发热头痛症状，翻白草配伍其他药物可增强疗效。使用时应遵医嘱控制用量，避免寒凉过度损伤脾胃阳气。
2、凉血止血
翻白草含有鞣质类成分，能收敛血管促进血小板聚集，对血热妄行导致的鼻衄、牙龈出血、崩漏下血等出血症状具有凉血止血作用。临床常用于妇科功能性子宫出血及外伤性出血的辅助治疗。需注意出血原因复杂，大量出血时须立即就医，不可单纯依赖草药止血。
3、消肿散结
该草药能疏通经络气血运行，对热毒瘀结所致的乳腺炎初期肿块、淋巴结炎等局部肿胀病症具有消散作用。外敷可缓解蚊虫叮咬引起的皮肤红肿，内服配合活血化瘀药物能增强疗效。使用期间应观察肿块变化，若持续增大或伴发热需排除恶性肿瘤可能。
4、祛风除湿
翻白草对于风湿热痹引起的关节红肿热痛、活动受限等症状具有缓解效果，常与羌活、独活等祛风湿药配伍使用。其抗炎成分可抑制关节滑膜炎症反应，减轻风湿性关节炎患者晨僵症状。湿热体质者使用效果更佳，但阴虚血燥者慎用以防伤阴。
5、抗菌消炎
现代研究表明翻白草提取物对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等常见致病菌有抑制作用，可用于皮肤化脓性感染、泌尿系统感染的辅助治疗。其黄酮类化合物通过抑制炎症因子释放发挥抗炎效果。细菌感染严重时需联合抗生素治疗，不可替代正规抗感染方案。
使用翻白草期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物影响药效。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，风寒感冒患者不宜使用。建议定期复查相关指标，出现腹痛腹泻等不良反应需停药就诊。贮藏时置于阴凉干燥处，防止药材霉变降低疗效。
