有甲状腺结节的患者能适量吃白萝卜。
甲状腺结节的患者平日宜吃高蛋白、高维生素、低脂肪的食物,不宜吃辛辣刺激、烟熏烧烤、煎炸油腻、腌渍类食物,还应避免饮酒等。白萝卜作为一种常见的蔬菜,不属于严格意义上辛辣刺激性食物的范畴。另外,白萝卜的脂肪及胆固醇含量较低,含有维生素B、维生素C、钙、铁、磷、锌等营养成分,这些营养成分都是人体必不可少的,具有十分重要的作用,如参与机体代谢、增强机体抵抗力等。因此,甲状腺结节患者可以适量吃白萝卜。
白萝卜营养成分(每100g含量)
能量
16(千卡)
低
脂肪
0.1(克)
低
胆固醇
0(毫克)
低
维生素C
19(毫克)
中
钙
47(毫克)
低
铁
0.2(毫克)
低
磷
16(毫克)
低
锌
0.14(毫克)
低
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
油菜、蘑菇、水发木耳、干香菇
慎食食物
肉蛋奶饮料类辛辣食物油炸食物
猪肥肉、奶油、黄油、猪大肠
更多建议
甲状腺结节患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:
1、规律作息,保证睡眠充足,避免过度劳累。
2、适度锻炼,宜选择慢节奏的有氧运动,如散步、打太极拳等。
3、保持心情愉悦,减轻精神压力,避免紧张焦虑。
4、戒烟、戒酒。
5、避免接触放射性物质,尽可能的远离电离辐射。
6、结节若不能除外恶性风险,应根据医生建议密切随诊。
优质文章排行榜
最新资讯
通窍鼻炎片的注意事项有哪些 通窍鼻炎片的功效是什么
酒石酸托特罗定缓释片有哪些不良反应 有哪些注意事项
蒲公英胶囊可以长期吃吗 蒲公英胶囊有耐药性吗
利夫康洗剂可以治哪些病 利夫康洗剂的功效与作用
康肾颗粒有副作用吗 康肾颗粒的不良反应有哪些
喷昔洛韦乳膏治疗疱疹吗 喷昔洛韦乳膏的功效与作用
地衣芽孢杆菌活菌颗粒饭前还是饭后吃 疗效好不好呢
三维葡磷钙咀嚼片服用有什么注意事项呢 用法用量是怎样的
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
最新问答