什么方法可以滋阴降火补气 滋阴喝什么茶效果好
发布时间：2022-10-21 11:27
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组成:人参3克，麦冬、天冬、生地、熟地12克。
制作方法：将人参放入杯中，倒入沸水50ml，盖上闷泡。然后捣碎另外四种药材，用另一个水杯加入200毫升沸水，盖上闷泡20分钟，将药茶汁混合在人参杯中。
用法：喝茶吃人参，可冲泡2~3次。
效果：滋阴补气，培元固本。
成分：西洋参、烤甘草3克，云茯苓5克，山茱萸6克，枸杞、怀山药、熟地9克。
制作方法：枸杞洗净，切成小块，用山药、云茯苓、山茱萸、烤甘草研制成末端。将这些药材放入药袋中，放入保温瓶中，加入1000毫升沸水，盖上闷泡30分钟。然后将西洋参片用沸水冲泡，取汁，放入保温瓶中饮用。
用法：每天多次频繁饮用，咀嚼西洋参。
滋阴补肾，益气生津。
组成:人参、麦冬、天冬、熟地、生地90克，云茯苓、地骨皮150克，何首乌250克。
制备方法：将所有药材按比例和剂量一起研碎，每包40克，放入纱布药袋中，每天取一包，放入保温瓶中，加入1000毫升沸水，盖上闷泡35分钟。
用法:每天一包，多次饮用，直至全部饮用。
滋阴养气，补肾固精。
组成:怀牛膝15克，首乌20克。
制备方法:将怀牛膝和制首乌一起研碎，放入纱布药袋中，加入800毫升沸水，盖上瓶盖浸泡30分钟即可饮用。
用法:每天1剂，每天2~3次。
滋阴益气，强腰膝。
成分：人参、烤甘草各3克，木瓜、炒莲子、乌梅各9克。
制作方法:将人参切成薄片，放入保温瓶备用。将莲子洗净，放入锅中，加入600毫升沸水煎煮取汁，将煎好的汤趁热倒入保温瓶中20分钟。
用法：每日1剂，嚼人参。
滋阴补气，生津止渴。
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