一天用药不宜超过四种
很多老年人身患多种慢性病,医生计算用药量不能简单地用"加法",最好用"减法"。遵循"最少数量药物、最小有效剂量"的原则,一般不推荐四种以上药物配伍使用。
解热镇痛药要少用
老年人因骨关节退行性病变或其他原因,易腰腿痛、关节痛等。于是很多老人养成了长期服用解热镇痛药如去痛片、阿司匹林、消炎痛等的习惯。实际上,长期服用此类药物弊多利少,如去痛片可引起粒细胞减少、肾损害、血红蛋白变性和严重过敏反应;消炎痛有时可引起胃肠出血及锥体外系病变等副作用,必须引起注意。同时,如果老年人使用解热镇痛药药量过大或间隔时间过短,则易导致大量出汗而引起虚脱。
不要过分依赖吃药
常言道:"三分治七分养",但不少老年人认为疾病能够痊愈,全是药物的作用。其实药物只是人体战胜疾病的一种武器,要驱除疾病,还要靠人体自身的免疫力,而药物只是起一个增援部队的作用。因此,老年人不要随便用药,以免产生抗药性。
滋补药也有副作用
不少老年人认为凡是滋补药都能强身健体,多吃有益无害。祖国医学认为"虚则补之",但是很多老年人所患的疾病并非是"虚证",如果滥用补药,反而会扰乱人体的阴阳平衡,引起新陈代谢失调。如把维生素当做营养药长期大量服用,反而会导致各种中毒反应。血压偏高及血黏度高的老年人,长期服用人参、鹿茸之类的补品,反而会引起血压升高,甚至流鼻血等,这些无异于火上加油,助纣为虐。因此"是药三分毒,药补不如食补"才是应用滋补药的基本原则。
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