绿茶真的有瘦身效果吗 你所不知的绿茶瘦身魔力
发布时间：2022-10-11 15:26
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1.儿茶素有助于解油消脂
茶中的儿茶素也能促进新陈代谢，持续帮助脂肪代谢。
儿茶素是绿茶涩味的来源。事实上，绿茶或红茶都含有儿茶素，但目前认为未发酵的绿茶儿茶素含量在茶中的比例较高。儿茶素能增强热能产生，促进脂肪氧化和24小时热量消耗，刺激脂肪水解，抑制胰腺脂解酶活性。饭后喝一杯绿茶可以防止血糖迅速升高，减少有助于脂肪堆积的激素分泌。
2.降低血压和胆固醇
绿茶中的单宁酸对降低血压有明显的作用，不仅能抑制血压升高，还能降低高血压。
一些研究还指出，单宁酸可以消除血液中多余的胆固醇，最大限度地控制动脉硬化的演变速度，这也有助于预防脑血栓形成和心肌梗死。
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治疗阳痿有哪些方法
过度同房、精神压力过大等可能会引起肝郁肾虚，造成阳痿，患者的肝气疏泄，精气被严重消耗，则可能会出现阴茎勃起无力、疲软等情况，此时可以遵医嘱服用疏肝益阳胶囊，可促进肝气的疏泄，还有滋补肾脏、活血化瘀的作用。此药是含有十五种中药成分的中药制剂，对于心理性阳痿、轻度动脉性阳痿等都有较好的治疗作用，可改善患者的阴茎硬度，促进阴茎部位的血液流通，帮助阴茎顺利勃起，对于缓解患者腰膝酸软、遗精、乏力、焦虑、早泄等情况也有较好的效果。
患者在治疗期间还可适当运动，如做仰卧起坐、引体向上、慢跑等，可辅助提升患者的性功能，平时也要按时睡觉，尽量避免熬夜。