脊柱侧弯还能继续跳舞吗 脊柱侧弯11度能跳舞吗
发布时间：2023-01-03 16:15
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脊柱侧弯11度的患者一般可以跳舞。
脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或多个部分向侧弯曲形成弧形脊柱畸形，或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤、遗传因素、姿势不良等引起。一般认为脊柱侧弯在20度以内属于轻度脊柱侧弯，对脊柱及附近肌的影响相对较小，因此脊柱侧弯11度患者属于轻度脊柱侧弯，一般不影响患者的生活，患者可以进行正常的日常活动，所以通常可以跳舞。但要注意保持良好的姿势，避免驼背、高低肩等。患者还应注意避免不良姿势，适当的体育锻炼，大多数可以纠正，同时在医生的指导下及时复查，动态观察疾病的相关情况。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，定期工作和休息，确保充足的睡眠；清淡饮食，注意补充营养，增强体质，提高身体自我修复能力，避免辛辣、冷、油腻等刺激性食物。患者还应注意保暖，以免影响局部肌肉的状态，加重病情，增强体质。
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