胃是我们人体重要的消化器官,如果胃出现了胃癌,那么对于我们的身体健康有很大的伤害,那么有什么比较好的方法能帮助我们预防胃癌呢?下面为大家介绍胃癌的早期症状及预防方法,供大家了解。
胃癌的早期症状
上腹部疼痛
疼痛规律与消化性溃疡相同,而老年人痛觉迟钝,胃癌的早期症状多表现为腹胀,若上述腹痛经常复发,或间隔时间愈来愈短,则应引起警惕。
消化道症状
胃癌的早期症状主要表现为明显食欲减退、日益消瘦、乏力,若伴有上腹部疼痛,且能排除肝炎的,更应引起警惕。
消化道出血
常见的有呕血、黑便及大便潜血阳性。在早期基本存在少量出血的现象。大便潜血阳性率较高。
饱胀感
饱胀感常为老年人胃癌最主要的症状,有时伴有嗳气、泛酸、恶心、呕吐。若癌肿位于胃的入口处,感到进食不通畅,若癌肿位于胃的出口处,出现梗阻时,会呕吐出腐败的隔夜食物。
胃癌的预防方法
番茄
番茄含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
菌菇类
这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能 起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。
洋葱
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
大蒜
大蒜是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低 ,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
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