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赵霞医生科普系列视频
赵霞
副主任医师
北京积水潭医院
营养科
全国医院综合实力排行榜第68名
88%
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9284
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喝了牛奶可以吃石榴吗
喝牛奶以后不可以吃石榴,喝牛奶以后再吃石榴,容易发生消化不良,出现反胃、恶心、腹胀、胃脘部胀满不适、腹泻或便秘症状。牛奶属于奶制品,可以促进骨骼发...
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2021-03-24 10:58
喝苏打水的好处和坏处
苏打水的好处是可以中和胃酸,减少胃酸的分泌,适用于胃炎或者反流性食管炎。血尿酸高的人群喝苏打水也可中和尿液,利于控制血尿酸。喝苏打水的坏处是破坏人...
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2021-03-24 10:58
多维元素片29的作用
多维元素片29是非处方类药物属于西药,主要作用是补充身体的维生素及微量元素,主要用于预防和治疗维生素缺乏引起的各种疾病。 多维元素片29可预防或治...
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2021-03-24 10:58
发了芽的大蒜还能吃吗
发了芽的大蒜是不可以吃的。发芽的大蒜含有不良物质,吃了以后容易发生消化系统的病症,比如烧心、反酸、腹胀、腹痛,甚至恶心、呕吐以及腹泻等症状。 大蒜...
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2021-03-24 10:58
蜂蜜的功效与作用是什么
传统医学认为蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便、软化血管、调节情志、调理脾胃、补气养血的功效。可用于肺热盛引起的咳嗽、咳痰、口干、口渴、咽喉疼痛等病症,还...
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2021-03-24 10:58
高粱米的作用
高粱米有健脾和胃、温中行气、安神睡眠、润肠通便、调理肠道功能、强筋健骨、预防骨质疏松,提高免疫力,还有止泻、润肺止咳、化痰的作用。 经常吃高粱米有...
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2021-03-24 10:58
过夜茶叶水是否可以喝
过夜的茶叶是否可以喝,与茶叶的种类有关,也与气候、季节有关。 如果是秋冬季节泡的绿茶,可以放到第二天饮用,如果是炎热的夏天,不管是哪种茶品,都不可...
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2021-03-24 10:58
吃完药多久可以喝牛奶
吃药后多久可以喝牛奶要看药的种类及所患疾病。对胃肠道有刺激的药物建议餐后半小时服用,帮助消化类的药物服用后半个小时可以喝牛奶。抗菌素或化疗药物、要...
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2021-03-24 10:58
脆柿子的功效与作用
脆柿子具有生津止渴、清肺止咳、清热化痰、润肠通便、清热除烦、清心火、安神的作用。 脆柿子里面含有很丰富的膳食纤维,能够促进胃肠功能的蠕动,并且可以...
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2021-03-24 10:58
豆浆下奶吗
豆浆不具有下奶作用。下奶食物是以高热量、高蛋白质的食物为主,如骨头汤、鲫鱼汤、排骨汤等。在哺乳期间最好是吃含热量、水分较高的食物。豆浆虽然含有较高...
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2021-03-24 10:58
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贾凯,1995年毕业于河南医科大学(现郑州大学医学院)医疗系,兼任营养科主任,从事临床工作近二十年,擅长各类临床常见疾病营养诊疗、危重患者营养支持和治疗。首都医...
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北京市15年健康科普大赛复赛评选结果揭晓,营养科左小霞主任进入前30名成功晋级决赛,将于9月份在北京电视台参加北京市健康科普大赛决赛。
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于仁文
一级公共营养师
解放军总医院第七医学中心
陆军总医院临床高级营养配餐师。自1992年10月由野战部队调入北京军区总医院,从1995年10月开始跟随我国著名临床营养学泰斗、北京军区总医院原营养科主任李瑞芬...
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