擅长:弥漫性肺间质疾病、胸膜腔疾病的诊治、呼吸道疾病介入疗法、呼吸衰竭的抢救及纤支镜和...
帮助睡眠的食物牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是常规药物;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类...
最近由于生活压力比较大,工作过于紧张,导致了睡不着觉的现象,这种情况在临床上也是非常常见的。所以首先要避免精神压力过大,...
心悸失眠,是指自己感觉心跳夜间睡眠不好容易醒,或者不易入睡早醒等表现,心悸失眠多见于心脾两虚,气血亏虚,心虚胆却,阴虚火...
咖啡含有一定的兴奋性的物质,如果睡前喝咖啡的话,有可能会导致睡眠不好影响到睡眠的,所以一般情况下睡前不要喝这些兴奋性的饮...
预防儿童失眠症的方法有:建立稳定的睡眠时间表,保持良好的睡眠环境,限制儿童晚上的娱乐活动,鼓励儿童运动与户外活动,避免过...
睡觉深度是病症,医生在临床病患的时候须要清洗病患整体的整体情况,最佳能做一个比较明确的问卷观察,全身高低查验。门诊中,药...
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