乱吃药可能会引起皮肤过敏。皮肤过敏是药物不良反应的一种常见表现,通常与个体体质、药物成分等因素有关。 药物过敏反应的发生与个体免疫系统对药物成分的异常反应有关。部分人群对某些药物成分存在过敏体质,服用后可能出现皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹等症状...
减肥晚餐可以用玉米代替主食,玉米富含膳食纤维且热量较低,有助于增加饱腹感。但需注意搭配蛋白质和蔬菜以保证营养均衡。 玉米作为粗粮含有丰富的膳食纤维,消化速度较慢,能延缓胃排空时间,减少饥饿感。其升糖指数低于精制米面,有助于稳定血糖水平。每...
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