中医调养身体方法有哪些呢 中医治疗结石疼痛有哪些方法
中医调养身体方法有哪些呢
养生之道渐渐的，被大家所接受，养生之道有很多，其中最容易被大家接受的自然是食疗方法，中医的养生之道已经有了很几天前的历史，有很多的中医药我既可以作为食物也可以作为药物，以下是小编为你整理的中医调养身体方法有哪些呢，希望能帮到你。
中医调养身体方法有哪些呢1自我心理保健。人常说“心静自然凉”，因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生学中有这样一段话，叫“调息净心，常如兆雪在心”。此时静心毋躁，止声息，毋违天和，毋幸遇，节嗜欲，空心气。可居高明，可远眺望，可入山林，可坐台榭空敞之处。
2饮食调理。饭菜注意色、香、味、形。盛夏之季，我还常食绿豆粥。该粥有解热毒、止烦渴的作用。各种坚果平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养口感俱佳，榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。
3睡眠要充足。夏季昼长夜短，又因燥热，睡得晚，因而用午睡一小时补充。睡眠质量好对解除苦夏十分重要。
4保持乐观情绪:血虚的人时常精神不振、失眠、健忘、注意力不集中，故应振奋精神。当烦闷不安、情绪不佳时，可以找朋友谈谈心，或听听音乐，或看看幽默剧等，争取主动排解忧愁，使精神尽快振奋起来。
对于身体的调养，中医的调养身体方法，主要是根据我们的身体状况来作出判断，这样才能够起到对症下药的效果，中医调养身体的方法有很多，当然除了衣食住行之外，我们还应该保持一个良好的心情，提高健康的基础。希望大家可以引起重视。
中医治疗结石疼痛有哪些方法
中医治疗结石疼痛有的方法可以用中医针灸来进行止痛，中医针灸的方法可以进行促进结石的排出、排出，促进输尿管的蠕动，有利于结石的排出。如何进行合理的选择，合理的应用，还是要结合到客观的实际。比如说体外冲击波之后，可以用一些
中医中药的方法，促进排石。
中医如何辩证治疗肝硬化
??肝硬化这些年出现的频率越来越高，因此很多人都在研究如何治疗肝硬化。事实上，中医治疗肝硬化，一直以来都有着很好的效果，这是因为中医能够对肝硬化进行辨证治疗。那么，中医如何辩证治疗肝硬化呢?
??(一)气滞湿阻:
??症状:腹大胀满，按之不坚，腹部青筋暴露，两胁胀痛，食欲不振，食后作胀，肢体困倦，小便短少。舌苔白腻，脉弦滑。
??治则:疏肝理气，健脾除湿。
??方药:柴胡舒肝散合胃苓汤加减:柴胡、枳壳、香附、白芍、陈皮、川芎、厚朴、苍术、泽泻、茯苓、大腹皮、肉桂。
??(二)气滞血瘀:
??症状:腹大坚满，青筋暴露，胁下肿块刺痛，面色黎黑，皮肤可见丝纹状血痣，手掌赤痕，口干渴，但欲漱口而不欲咽下，大便色黑，唇色紫暗，舌质紫暗或有瘀斑，舌下静脉曲张。脉细涩。
??治则:活血化瘀，利水消胀。
??方药:调营汤加减:当归、赤芍、川芎、元胡、莪术、三棱、大黄、瞿麦、茯苓、大腹皮、桑皮、枳壳、红花。
??(三)湿热蕴结:
??症状:腹大坚满，脘腹撑急胀痛，烦热口苦，渴而不欲饮，小便赤涩，大便秘结，舌尖边红苔黄腻，脉弦数。
??治则:清热利湿，攻下逐水。
??方药:中满分消丸合茵陈蒿汤加减:黄芩、黄连、厚朴、枳壳、陈皮、半夏、猪苓、茯苓、泽泻、茵陈、大黄、栀子。
??(四)寒湿困脾。
??症状:腹大胀满，按之如囊裹水，胸脘胀闷，得热稍舒，精神困倦，怯寒懒动，小便少，大便溏，舌苔白腻脉缓。
??治则:温中化湿。
??方药:实脾饮加减:茯苓、白术、厚朴、大腹皮、木香、附子、干姜、青皮、枳壳。
??(五)脾肾阳虚
??症状:腹部胀大，入暮益甚，控之不坚，兼有面色晦滞，畏寒肢冷，身体疲倦，尿少便溏或下肢浮肿，舌质淡胖苔薄白滑。脉沉细无力。
??治则:温补脾肾，化气行水。
??方药:济生肾气丸加减:熟地、山萸、山药、丹皮、泽泻、茯苓、附子、肉桂、车前子、猪苓、黄芪。
??(六)肝肾阴虚
??症状:腹大胀满，甚则青筋暴露，形体消瘦，面色萎黄或面黑唇紫，口燥心烦，手足心热，尿少黄短，大便干，或见齿鼻衄血。舌质红降少津无苔脉弦细数。
??治则:滋养肝肾，凉血化瘀。
??方药:一贯煎合膈下逐瘀汤加减:熟地、沙参、枸杞子、麦冬、川楝子、当归、川芎、赤芍、元胡、桃仁、红花、鳖甲。
??这些就是不同类型的肝硬化的不同治疗方法了。很多时候，我们想要有效治疗肝硬化，就必须要将这些方面的东西给搞清楚，这是我们治疗的基础。中医是我们的国粹，尤其是对于肝硬化这种疾病，治疗效果还是能很不错的。
