日常生活中早泄的预防方法 重度早泄的自我治疗方法是什么
日常生活中早泄的预防方法
早泄会影响夫妻的性生活质量，当夫妻双方得不到性满足时难免会出现情绪上的波动，造成家庭不合谐，影响夫妻感情，让生活不再完美，所以大家也都了解早泄病情的严重性，所以在日常生活中我们可要注意喽。
1、过早幸生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过幸生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
2、不洁幸生活男子的不少性传播疾病，如MD，lin病等，与不洁幸生活有关;不洁幸生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
3、预防早泄要经常做自我检查医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
4、幸生活过度频繁适度的幸生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
5、不要天天穿牛仔裤或紧身裤医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
6、不注意性器官卫生讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
重度早泄的自我治疗方法是什么
性爱时还没开始，即结束，人们常常会用"快枪手"来形容早泄的男人。国际新标准是:超过一分钟都不算是早泄。因此，别总拿"早泄"吓自己。性学专家强调，年轻人性经验缺乏，很容易性兴奋而导致射精快，但是通过性经验和性技巧的学习，提高控制射精能力，均可延长性生活的时间。
重度早泄的自我治疗方法是什么
所以，对于治疗早泄的药，西药是不太建议使用的。西药效果好但副作用大，往往是治好了原本的病症，而会引发其他的疾病。但是对于中药，一般人的概念就是疗效慢。中药普遍存在见效慢这个弊端。
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、B族维生
素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
上述食物是可以对早泄有调理作用，但不是很明显，操作比较繁琐，最好还是试试茶疗调理早泄,它调理效果比一般保健药品要好,能有效的改善这症状，让男性恢复活力，做魅力男人。同时还要注意要积极的从事体育锻炼，防止疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。
常锻炼身体，男性患者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，积极从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是早泄的发病因素，需要患者注意。
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。说了早泄的几个自我治疗方法，其实很多早泄首先是因为心理原因引起的，从而慢慢导致真正的早泄，所以男性朋友要发现第一次早泄就要学习上面的方法，要提早杜绝早泄。
为何糖尿病和阳痿形影相随
糖尿病是一种以高血糖为主要特征的代谢性疾病，多因胰岛素分泌异常引起。胰岛素是人体中唯一的降糖激素，当患者自身出现胰岛素分泌异常或是胰岛素抵抗时，血糖不能较好分解，将形成糖尿病。过量的血糖会随着血液流向全身，对各个组织器官造成慢性损害。
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很多男性糖尿病患者都有着不同程度的性功能衰退现象，这是为什么呢?男性的勃起有着3个要素:平滑肌舒张，动脉血流量与静脉血流出阻力。其中动脉血液对阴茎的支持是勃起的关键。而糖尿病导致的血糖增加恰恰是影响动脉供血能力，这就使得糖尿病患者必定出现阳痿，且糖尿病与阳痿的严重度成正比。
要想缓解因糖尿病引起的阳痿，关键在于控制血糖的含量。血糖含量低了，性功能便会逐渐好转，但因糖尿病引起的器官，神经损伤是不可逆的，性功能还是会有一定的衰退。随着医学的发展，现在已有一种血管活性药物，在性交前注入阴茎海绵体中，可在短时间内刺激阴茎勃起，注射方法经训练可以自我实施。另外便是植入阴茎假体，但有一定风险。
糖尿病与阳痿可以说是一对难兄难弟，为了避免患上糖尿病，大家在生活中要积极参与体育锻炼，该善身体对胰岛素的敏感度，并降低体脂，增强身体活力。调整饮食结构，向健康饮食靠拢。碳水化合物，脂肪，蛋白质的摄入要严格控制。多吃新鲜蔬果，补充维生素。
糖尿病患者并发阳痿的几率极高，而且这种损害几乎是不可逆的。因此，我们要加强自我健康监督意识，在发现自身出现异常症状时及时就医，以将疾病给身体的损害降至最低。
