武汉眼科哪家医院更好 如何促进眼睛的健康呢
2025-07-07 17:27:54
湖北爱尔眼科医院（湖北总院）
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武汉眼科医院：1、武汉正规的眼科医院2、武汉爱尔眼科医院3、湖北爱尔眼科医院4、武汉比较专业的眼科医院。其中湖北爱尔眼科医院设有屈光专科、角膜病专科、青光眼专科、白内障与老视专科、眼底病专科、斜视与小儿眼科、泪道专科、眼睑眼眶病及眼整形美容专科、视光专科、青少年近视防控专科、综合眼病与眼健康体检专科、功能影像科、麻醉科等13个科室，干眼门诊、高度近视门诊、糖尿病眼病门诊、难治性青光眼门诊等众多专病门诊，医院还开设有名医特需门诊，由10位具有丰富临床诊疗水平的资深专家坐诊。
怎样的饮食才能促进眼睛的健康？
均衡的饮食，尤其是各种抗氧化的维生素，另外维生素A、锌离子及高密度脂蛋白，对于眼睛机能的维护，疾病的预防，扮演着极为重要的角色。
各种抗氧化的维生素，较为人所熟知的，如维生素C和E，可排除人体内不正常堆积的氧化物，避免组织破坏，如果缺乏了，在眼睛将会产生早发性白内障反视网膜的退化，我们可以多摄取深绿色的蔬菜及各种水果，以补充维生素C，另外，可以从各种植物种子，如花生、核桃、松果等，获得足够的维生素E。
夜间视力不良以及干眼症与维生素A缺乏是息息相关的，维生素A的先质就是胡萝卜素，因此我们可以多食用红萝卜、番茄。.等蔬果，或是由深海鱼类，鱼肝油来补充。
锌与高密度蛋白对于视网膜的保健不可或缺，锌的功用是目前的热门话题，有统计认为与老年性黄斑部病变有关，而高密度脂蛋白则可以促进血液循环、预防动脉硬化，有助于改善眼内血液循环，预防眼内出血及血管栓塞，两者皆富含于海产之中。
经常有人问起，若接受眼睛的手术，术后饮食要注意什么？一般说来，眼科手术后，饮食方面并没有特别的忌讳，但是辛辣刺激的食物要尽量避免，主要是怕引起憋气及咳嗽，间接导致眼内压增高，影响伤口的癒合。
