深圳医院抑郁症 郁郁寡欢、不开心…不是抑郁症的全部表现
2025-06-21 16:05:17
深圳首康医院
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提到抑郁症，多数人第一反应是 “不开心”。
但实际上，抑郁症的表现远比单纯的情绪低落复杂，涉及多个层面。
生理症状不容忽视：
许多抑郁症患者会出现睡眠紊乱，或是入睡困难、多梦易醒，或是整日嗜睡仍感疲惫；食欲也会发生变化，有人食量锐减、体重下降，也有人通过暴饮暴食缓解情绪；还可能长期被不明原因的头痛、背痛、肠胃不适困扰，身体检查却难以发现器质性病变。
思维认知发生偏差：
患者常陷入消极的思维模式，对自己过度否定，认为自己毫无价值；对未来充满绝望，觉得生活看不到希望；面对问题时，思维变得迟缓，注意力难以集中，记忆力也明显减退，影响正常的学习和工作。
行为与社交出现异常：
曾经感兴趣的活动都变得索然无味，患者开始回避社交，不愿参加聚会，甚至与亲友逐渐疏远；日常行为变得消极被动，生活懒散，不修边幅，原本井井有条的生活变得混乱无序。
