贵阳那间医院看失眠好

贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州省第二人民医院、贵阳中医脑康医院等。这些医院在神经内科或精神心理科领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式帮助患者改善睡眠质量。

失眠可能由心理压力、环境因素、躯体疾病或药物等多种原因引起。长期失眠会影响日间功能，增加焦虑抑郁风险，及时就医评估病因对治疗至关重要。

1.贵州省人民医院-神经内科

贵州省人民医院神经内科是省级重点学科，设有独立的睡眠监测中心。科室配备多导睡眠监测仪、经颅磁刺激仪等设备，采用药物+认知行为的综合治疗方案。团队在睡眠障碍领域发表核心期刊论文20余篇，参与制定中国成人失眠诊断与治疗指南。

贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.贵州医科大学附属医院-精神科

贵州医科大学附属医院精神科拥有贵州省精神医学临床研究中心，开设睡眠障碍亚专科。采用失眠认知行为治疗（CBT-I）标准化流程，结合生物反馈治疗、松弛训练等非药物干预手段。近三年收治顽固性失眠患者超过800例，治疗达85%以上。

贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区贵医街28号。

就诊科室：精神科睡眠门诊。

门诊时间：周一至周日全天开放，夜间门诊至20:30。

3.贵阳市第二人民医院-心理科

贵阳市第二人民医院心理科开展睡眠障碍多维度评估，引进美国睡眠协会推荐的失眠数字化诊疗系统。科室特色为中西医结合治疗，通过针灸联合低频脉冲治疗改善睡眠结构，减少安眠药依赖。2022年通过中国睡眠研究会睡眠医学中心认证。

贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区解放西路91号。

就诊科室：心理科失眠专病门诊。

门诊时间：工作日8:30-17:00，周六上午半天门诊。

4.贵阳市第四人民医院-神经内科

贵阳市第四人民医院神经内科配备智能睡眠呼吸监测系统，可同步监测脑电、肌电等多项生理指标。开展重复经颅磁刺激（rTMS）治疗慢性失眠，建立个性化睡眠档案进行长期管理。科室每月接诊失眠患者约200人次，在继发性失眠诊治方面经验丰富。

贵阳市第四人民医院地址：贵州省贵阳市乌当区新添大道北段206号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五全天，周末实行预约制。

5.贵州省第二人民医院-临床心理科

贵州省第二人民医院临床心理科设有标准化睡眠实验室，采用第三代认知行为。特色技术包括睡眠限制、刺激控制等非药物干预，配合虚拟现实放松训练系统。科室参与国家科技部重点研发计划"睡眠障碍防控技术研究"项目。

贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市南明区沙冲南路25号。

就诊科室：临床心理科。

门诊时间：每日8:00-18:00，午间不休息。

贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。

医院地址：

（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

改善睡眠质量需建立规律作息，保持卧室黑暗安静，避免咖啡因和屏幕蓝光刺激。建议睡前进行15分钟腹式呼吸练习，日间适度运动但避免睡前3小时剧烈活动。记录睡眠日记帮助医生评估治果，长期失眠患者应定期复查调整方案。认知行为需坚持4-8周才能显现效果，治疗期间不宜频繁更换方案。