贵阳关于治疗失眠的医院

贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵阳中医脑康医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式帮助患者改善睡眠质量。

失眠的发病原因复杂多样，可能与心理压力、生活习惯、躯体疾病或药物等因素相关。长期失眠会影响日间功能，增加焦虑抑郁风险，需及时就医评估。

1.贵州省人民医院-神经内科

贵州省人民医院神经内科是省级重点学科，设有独立的睡眠监测中心。科室配备多导睡眠监测仪、经颅磁刺激仪等设备，可开展失眠的病因筛查和个性化治疗。团队在认知行为治疗慢性失眠方面具有丰富经验，同时结合药物干预形成综合治疗方案。

贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.贵州医科大学附属医院-精神科

贵州医科大学附属医院精神科是贵州省精神卫生防治中心，开设睡眠障碍专病门诊。科室采用标准化失眠评估量表，结合PSG睡眠监测技术，针对原发性与继发性失眠制定差异化治疗方案。特别在青少年失眠、更年期失眠等特殊人群诊疗方面具有技术优势。

贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。

就诊科室：精神科睡眠门诊。

门诊时间：周一至周日全天开放，夜间门诊至20:30。

3.贵阳市第一人民医院-中医内科

贵阳市第一人民医院中医内科运用传统中医理论治疗失眠，通过辨证分型采用中药汤剂、针灸、耳穴压豆等特色。科室研发的安神系列方剂对心脾两虚型、肝郁化火型失眠效果显著，并开展"针药结合"的绿色治疗方案，减少药物依赖。

贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。

就诊科室：中医内科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周六上午7:30-11:30，下午13:00-16:00。

4.贵阳市第二人民医院-心理科

贵阳市第二人民医院心理科采用生物-心理-社会医学模式诊治失眠，配备专业心理测评系统和放松治疗室。科室特色是结合正念减压与睡眠卫生教育，针对焦虑性失眠开展团体心理治疗，同时提供睡眠认知行为治疗等非药物干预手段。

贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。

就诊科室：心理科睡眠门诊。

门诊时间：工作日8:00-17:00，周末预约制门诊。

5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科

贵阳中医学院第一附属医院针灸科开展"调任通督"针法治疗失眠，通过刺激特定穴位调节自主神经功能。科室创新性地将子午流注针法与现代睡眠医学结合，建立失眠针灸治疗方案数据库，对顽固性失眠采用针药并用治疗策略。

贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。

就诊科室：针灸科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。

贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。对于因精神压力过大、焦虑、抑郁等心理因素引发的失眠，专家们运用中医心理疗.法与现代心理疏导相结合的方式，帮助患者调整心态，缓解负面情绪，从而改善睡眠质量。针对更年期女性因激素水平变化导致的失眠，专家们通过中医辨证论治，采用中药调理、针灸等手段，调节内分泌，缓解更年期症状，有效改善失眠状况。对于因慢性疾病，如心脏病、高血压、呼吸系统疾病等引起的失眠，专家们会联合相关科室进行综合治疗，在控制原发病的基础上，改善患者的睡眠问题。

医院地址：

（贵阳心理咨询医院）贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

改善睡眠质量需要建立规律作息习惯，建议保持固定入睡时间，睡前避免使用电子设备。卧室环境应保持黑暗、安静，温度控制在18-22℃为宜。白天适当运动有助于夜间睡眠，但睡前3小时不宜剧烈运动。饮食方面避免晚餐过饱，限制咖啡因摄入。对于短期失眠可尝试冥想、呼吸放松等技巧，若症状持续超过1个月应及时就医评估。建立健康的睡眠认知很重要，不必过度关注睡眠时长，保持平和心态更有助于自然入睡。