福州治失眠那家医院好
福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省妇幼保健院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医诊治。
1.福建省立医院-神经内科
福建省立医院神经内科是福建省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。医生团队采用药物与非药物相结合的治疗方法，为失眠患者制定个性化治疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-神经内科
福建医科大学附属协和医院神经内科是重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室开展睡眠监测、认知行为治疗等多种诊疗项目，能够为不同类型失眠患者提供专业服务。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
3.福建医科大学附属第一医院-精神心理科
福建医科大学附属第一医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室采用药物治疗结合心理干预的综合，尤其擅长处理由焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠问题。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.福州市第二医院-神经内科
福州市第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠质量，制定针对性治疗方案。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-精神科
福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生专科医院，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。医院设有睡眠障碍专科门诊，采用药物与心理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.福建省人民医院-中医内科
福建省人民医院中医内科在治疗失眠方面具有中医特色。科室采用中药调理、针灸等传统中医，帮助患者改善睡眠质量，尤其适合对西药治疗不耐受的患者。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区八一七中路602号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福州市中医院-中医内科
福州市中医院中医内科在治疗失眠方面积累了丰富经验。科室采用中药、针灸、推拿等传统，结合现代医学理念，为患者提供个性化的中医治疗方案。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.福建省老年医院-神经内科
福建省老年医院神经内科在老年人群失眠诊疗方面具有专业优势。科室针对老年人睡眠特点，制定适合老年患者的治疗方案，帮助改善睡眠质量。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室配备专业睡眠监测设备，能够准确诊断各类睡眠障碍，为患者提供规范化治疗。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.福建省妇幼保健院-妇女保健科
福建省妇幼保健院妇女保健科在女性特殊时期失眠诊疗方面具有特色。科室针对孕期、更年期等特殊时期女性失眠问题，提供专业的诊疗服务。
福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。
就诊科室：妇女保健科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境都有助于改善睡眠。适度运动可以促进睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，睡前避免饮用含咖啡因的饮品。如果失眠症状持续存在，应及时就医，在医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。
