大连哪间医院治失眠好
大连治疗失眠比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市第二人民医院、大连市第三人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市第六人民医院、大连市友谊医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。
1.大连医科大学附属第一医院-神经内科
大连医科大学附属第一医院神经内科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供个性化的治疗方案。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路222号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
2.大连市中心医院-精神心理科
大连市中心医院精神心理科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用认知行为、药物治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，医护人员服务态度良好。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市西岗区五四路82号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天，上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
3.大连市第七人民医院-睡眠障碍科
大连市第七人民医院是专业的精神卫生机构，设有专门的睡眠障碍科，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用中西医结合的方法治疗失眠，效果显著。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
4.大连大学附属中山医院-神经内科
大连大学附属中山医院神经内科在失眠治疗方面具有丰富的经验，医院设备，医疗技术力量雄厚。医院注重患者的心理疏导，结合药物治疗和物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
5.大连市第二人民医院-中医内科
大连市第二人民医院中医内科在失眠治疗方面具有独特优势，采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，服务周到。
大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
6.大连市第三人民医院-神经内科
大连市第三人民医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，医院设备，医疗技术力量雄厚。医院采用多学科协作模式，为患者提供个性化的治疗方案。
大连市第三人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区千山路40号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
7.大连市第四人民医院-精神心理科
大连市第四人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的经验，医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用认知行为、药物治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。
大连市第四人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路890号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
8.大连市第五人民医院-神经内科
大连市第五人民医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，医院设备，医疗技术力量雄厚。医院注重患者的心理疏导，结合药物治疗和物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。
大连市第五人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区西安路86号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
9.大连市第六人民医院-精神心理科
大连市第六人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有丰富的经验，医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用认知行为、药物治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。
大连市第六人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水镇凌水路1号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
10.大连市友谊医院-神经内科
大连市友谊医院神经内科在失眠治疗方面具有较高的专业水平，医院设备，医疗技术力量雄厚。医院采用多学科协作模式，为患者提供个性化的治疗方案。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料，可以适当进行放松活动，如听轻音乐、泡热水澡等。保持卧室环境安静、舒适，避免强光和噪音干扰。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
