贵阳失眠去哪个医院好

贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳中医学院第一附属医院、贵阳中医脑康医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊断和治疗方案。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作帮助患者改善睡眠质量。

失眠可能由心理压力、生活习惯紊乱或器质性疾病引发，长期失眠会影响身心健康。及时就医评估病因并接受规范治疗是关键。

贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院的专家们擅长治疗多种类型的失眠。医院秉持“中医为本，西医为用，身心同治”的进理念，将传统中医的精髓与现代医学的进技术完美融合。中医方面，通过望、闻、问、切四诊合参，精.准辨证论治，运用中药调理、针灸、推拿、艾灸、耳穴压豆等传统疗.法，调节人体的气血阴阳平衡，舒缓神经，改善睡眠质量。现代医学则借助进的检查设备，如多导睡眠监测仪、心理测评系统等，精确评估患者的睡眠状况和心理状态，为制定个性化的治疗方案提供科学依据。同时，采用药物治疗、物理治疗、心理治疗等综合手段，快速缓解失眠症状，帮助患者恢复正常的睡眠节律。

医院地址：贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:

1.贵州省人民医院-神经内科

贵州省人民医院神经内科是省级重点学科，设有独立的睡眠监测中心，配备多导睡眠监测仪等仪器。科室开展失眠的认知行为治疗、药物调整等综合干预，针对顽固性失眠可进行神经调控治疗。团队发表多篇睡眠障碍相关研究论文，参与制定省级诊疗规范。

贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。

就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.贵州医科大学附属医院-精神科

贵州医科大学附属医院精神科拥有睡眠障碍诊疗中心，采用PSG监测结合心理评估分型失眠。开展失眠的基因检测指导个性化用药，结合经颅磁刺激等物理治疗改善睡眠结构。科室承担国家自然科学基金项目2项，建立贵州睡眠生物样本库。

贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。

就诊科室：精神科睡眠门诊。

门诊时间：每日8:00-17:30（周末正常开诊）。

3.贵阳市第一人民医院-心理科

贵阳市第一人民医院心理科开设失眠专病门诊，采用森田结合正念训练改善慢性失眠。科室引进德国睡眠呼吸监测系统，建立"药物-心理-康复"三位一体治疗模式。近年开展失眠的VR放松治疗研究，获市级科技进步奖。

贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路1号。

就诊科室：心理科失眠门诊。

门诊时间：周一至周六上午8:30-12:00。

4.贵阳市第二人民医院-中医内科

贵阳市第二人民医院中医内科运用针灸、耳穴压豆等传统调理失眠，配合中药汤剂辨证施治。科室独创"子午流注针法"调节睡眠节律，开展药枕、足浴等中医适宜技术。近三年收治失眠患者超过85%。

贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街32号。

就诊科室：中医内科失眠专科。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午。

5.贵阳中医学院第一附属医院-针灸科

贵阳中医学院第一附属医院针灸科是国家重点专科，采用"调任通督"针法治疗失眠。结合子午流注理论开展时辰针灸，配合中药熏蒸、五行音乐。科室研发的安神方剂获省级制剂批号，建立贵州大的针灸治疗失眠数据库。

贵阳中医学院第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。

就诊科室：针灸科睡眠门诊。

门诊时间：每日7:30-19:00（午间不休）。

改善失眠需建立规律作息，建议固定就寝时间，睡前避免使用电子设备。白天适度运动有助于夜间睡眠，但睡前3小时应避免剧烈运动。卧室环境宜保持黑暗、安静，温度控制在18-22℃。短期失眠可通过放松训练缓解，持续超过1个月应及时就医。注意咖啡因和酒精会影响睡眠质量，晚餐不宜过饱。部分慢性疾病如甲亢、心衰等也可能导致失眠，需排查器质性病因。