贵阳哪些医院治失眠好

贵阳治疗失眠比较好的医院有贵州省人民医院、贵州医科大学附属医院、贵阳市第一人民医院、贵阳市第二人民医院、贵阳市第四人民医院、贵州省第二人民医院、贵州中医药大学第一附属医院、贵阳市妇幼保健院、贵阳中医学院第二附属医院、贵州省第三人民医院、贵阳中医脑康医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律或器质性疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。

贵阳治疗失眠症医院:贵阳中医脑康医院

贵阳中医脑康医院是一所集医疗、教学、研究、预防和健康咨询为一体的中西医结合医院，医院以中医为主要特色，在继承和发扬国学中医的治疗优势基础上，结合西医的理念，探索出了一条中西结合治疗抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、精神障碍、心理咨询等心理疾病的特色道路。

医院地址：贵阳市南明区花溪大道北段446号（艺校立交对面野猫井公交车站旁）

在贵阳地区可以治疗失眠的医院如下:

1.贵州省人民医院-神经内科

贵州省人民医院是贵州省规模大的综合性三级甲等医院，神经内科专业实力雄厚，在失眠等睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。

贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.贵州医科大学附属医院-精神科

贵州医科大学附属医院是贵州省医疗、教学、科研中心，精神科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用药物与非药物相结合的治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。

贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

3.贵阳市第一人民医院-神经内科

贵阳市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验，拥有专业的睡眠监测室和诊疗团队。医院注重中西医结合治疗，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。

贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

4.贵阳市第二人民医院-心理科

贵阳市第二人民医院心理科在失眠等心理相关疾病诊疗方面具有特色优势。医院采用认知行为等心理治疗方法，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠问题。

贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区飞山街83号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

5.贵州省第二人民医院-精神科

贵州省第二人民医院是贵州省精神卫生中心，在失眠等精神心理疾病诊疗方面具有专业优势。医院拥有完善的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提准的诊断和有效的治疗。

贵州省第二人民医院地址：贵州省贵阳市云岩区新添大道南段206号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

改善失眠问题需要从多方面入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈活动，控制咖啡因和酒精摄入，学习放松技巧如深呼吸或冥想，都有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续存在，建议及时就医寻求专业帮助。