无锡看失眠比较专业的医院是哪家医院好

无锡看失眠比较专业的医院有无锡市精神卫生中心、无锡市人民医院、无锡市第二人民医院、江南大学附属医院、无锡市中医医院。这些医院在精神心理科或神经内科领域具备丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作模式提升治果。

失眠可能由心理压力、作息紊乱、躯体疾病等多种因素引起，长期失眠会影响日间功能并增加其他疾病风险。及时就医评估病因对制定个性化治疗方案至关重要。

1.无锡市精神卫生中心-临床心理科

无锡市精神卫生中心是全市的三级甲等精神专科医院，其临床心理科设有标准化睡眠监测室，采用认知行为结合药物干预治疗失眠障碍。医院引进多导睡眠监测仪等设备，可准确评估睡眠结构异常，年接诊失眠患者超万人次。

无锡市精神卫生中心地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路156号。

就诊科室：临床心理科/睡眠医学中心。

门诊时间：周一至周日全天开放，夜间门诊至20:30。

2.无锡市人民医院-神经内科

无锡市人民医院神经内科开设睡眠障碍亚专科，拥有主任医师的专家团队，通过PSG睡眠监测和失眠认知行为治疗（CBT-I）技术，对复杂型失眠开展病因学诊断。医院配备智能睡眠呼吸初筛系统，近三年累计完成睡眠相关检查4000余例。

无锡市人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区清扬路299号。

就诊科室：神经内科睡眠专病门诊。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.无锡市第二人民医院-心身医学科

无锡市第二人民医院心身医学科将失眠纳入心身整体诊疗体系，开展睡眠质量量表评估、生物反馈治疗等项目。科室采用中西医结合，针对焦虑抑郁伴发的失眠症状具有独特治疗方案，近年参与完成省级睡眠科研课题2项。

无锡市第二人民医院地址：江苏省无锡市中山路68号。

就诊科室：心身医学科。

门诊时间：周一至周六上午7:45-11:45，下午14:00-17:15。

4.江南大学附属医院-神经内科

江南大学附属医院神经内科设立睡眠医学研究组，配备进口睡眠监测设备，可开展多次小睡潜伏期试验（MSLT）。科室注重失眠共病管理，对神经系统疾病导致的继发性失眠具有丰富诊疗经验，近五年发表睡眠相关SCI论文5篇。

江南大学附属医院地址：江苏省无锡市滨湖区惠河路200号。

就诊科室：神经内科睡眠专病门诊。

门诊时间：周一至周五全天，周六上午半天。

5.无锡市中医医院-脑病科

无锡市中医医院脑病科运用针灸、耳穴压豆等传统配合现代睡眠医学技术治疗失眠，开发"调任安神方"等院内制剂。科室建立中医体质辨识系统，根据个体差异制定睡眠调理方案，年开展中医特色失眠治疗超2000人次。

无锡市中医医院地址：江苏省无锡市中南西路8号。

就诊科室：脑病科失眠专病门诊。

门诊时间：周一至周日7:30-11:30，13:30-17:00。

建立规律的睡眠节律对改善失眠至关重要，建议固定就寝和起床时间，避免日间补觉超过30分钟。睡前1小时停止使用电子设备，保持卧室黑暗安静环境。限制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。适当进行有氧运动但避免睡前3小时剧烈活动。记录睡眠日记有助于医生评估治果，切勿自行长期服用安眠药物。