苏州失眠专科治疗医院
苏州失眠专科治疗比较好的医院有苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院、苏州九龙医院、苏州市吴中人民医院、苏州高新区人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市第五人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。
1.苏州大学附属第一医院-精神心理科
苏州大学附属第一医院是苏州地区知名的三级甲等综合医院，精神心理科在失眠治疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，采用药物治疗、心理治疗等多种方法帮助患者改善睡眠质量。医院注重个体化治疗，根据患者具体情况制定针对性方案。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院神经内科在失眠诊疗方面具有特色优势。 科室配备多导睡眠监测仪等专业设备，能够准确评估患者睡眠状况。医疗团队由经验丰富的专家组成，擅长处理各种原因引起的失眠问题，提供全面的诊疗服务。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.苏州大学附属第二医院-心理科
苏州大学附属第二医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富临床经验。科室采用认知行为、放松训练等非药物方法结合必要时的药物治疗，帮助患者重建健康睡眠模式。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.苏州市中医医院-中医内科
苏州市中医医院中医内科运用传统中医治疗失眠具有独特优势。通过中药调理、针灸、推拿等方法，调节人体阴阳平衡，改善睡眠质量。医院注重整体调理，在治疗失眠的同时改善患者整体健康状况。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨枝塘路18号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.苏州市广济医院-睡眠医学科
苏州市广济医院是苏州地区精神卫生专科医院，睡眠医学科专门针对各种睡眠障碍开展诊疗工作。科室拥有专业的睡眠监测设备和治疗团队，能够为失眠患者提供全面、专业的治疗方案。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：睡眠医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.苏州九龙医院-神经内科
苏州九龙医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室配备专业医疗团队和设备，能够准确诊断失眠原因并制定个性化治疗方案。医院注重医疗质量和服务，为患者提供舒适的就诊环境。
苏州九龙医院地址：江苏省苏州市工业园区万盛街118号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
7.苏州市吴中人民医院-精神心理科
苏州市吴中人民医院精神心理科在失眠治疗方面具有专业优势。科室采用现代医学与心理治疗相结合的方法，帮助患者解决睡眠问题。医院医疗团队经验丰富，能够针对不同类型失眠提供有效治疗方案。
苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.苏州高新区人民医院-神经内科
苏州高新区人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。科室拥有专业医疗团队，能够准确诊断失眠原因并制定合理治疗方案。医院注重医疗质量，为患者提供优质医疗服务。
苏州高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
9.苏州市相城人民医院-心理科
苏州市相城人民医院心理科在失眠治疗方面具有专业优势。科室采用心理评估、认知行为等方法，结合必要时的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医院环境舒适，服务周到。
苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区阳澄湖东路8号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.苏州市第五人民医院-精神科
苏州市第五人民医院精神科在失眠诊疗方面具有专业特色。科室拥有经验丰富的医疗团队，能够针对不同类型失眠提供有效治疗方案。医院注重患者心理健康，提供全面的诊疗服务。
苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市吴中区木渎镇金山路999号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。
预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，减少电子设备使用。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如果失眠症状持续影响生活，应及时就医寻求专业帮助。
