苏州有哪个医院看失眠
苏州治疗失眠比较好的医院有苏州市立医院、苏州大学附属第一医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市广济医院等。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备丰富的临床经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化诊疗方案。部分医院还设有睡眠障碍专病门诊，通过多学科协作帮助患者改善睡眠质量。
失眠可能由心理压力、生活习惯、躯体疾病或药物因素引起，长期失眠会影响身心健康，需及时就医明确病因。
1.苏州市立医院-神经内科
苏州市立医院神经内科是市级临床重点专科，设有睡眠障碍专病门诊，配备多导睡眠监测仪等设备。科室采用药物与非药物相结合的治疗方式，针对原发性失眠和继发性失眠开展认知行为治疗、生物反馈治疗等特色，年接诊失眠患者超3000例。
苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。
就诊科室：神经内科睡眠障碍专病门诊。
门诊时间：周一至周五全天，周六上午。
2.苏州大学附属第一医院-精神心理科
苏州大学附属第一医院精神心理科是江苏省重点专科，拥有独立的睡眠监测中心。科室采用国际标准的失眠认知行为（CBT-I），结合药物治疗和物理治疗，对顽固性失眠、焦虑伴失眠等复杂病例具有丰富诊疗经验，参与多项睡眠障碍科研项目。
苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.苏州大学附属第二医院-神经内科
苏州大学附属第二医院神经内科为省级重点学科，开设睡眠障碍多学科联合门诊。科室引进德国施莱默睡眠监测系统，开展睡眠呼吸监测、周期性肢体运动障碍检测等特色项目，建立从评估到治疗的完整失眠诊疗体系，其睡眠研究报告被SCI期刊收录十余篇。
苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。
就诊科室：神经内科睡眠门诊。
门诊时间：周一、周三、周五上午。
4.苏州市中医医院-脑病科
苏州市中医医院脑病科采用中西医结合方式治疗失眠，开展耳穴压豆、针灸、中药熏蒸等传统。科室研发的"安神方"系列中药制剂对心脾两虚型、肝郁化火型等辨证分型的失眠具有显著，获评苏州市非物质文化遗产项目。
苏州市中医医院地址：江苏省苏州市沧浪区杨素路18号。
就诊科室：脑病科失眠专病门诊。
门诊时间：周二、周四、周六全天。
5.苏州市广济医院-临床心理科
苏州市广济医院临床心理科是苏州市精神卫生中心主体科室，设有睡眠医学中心。采用美国睡眠医学会诊疗标准，配备8间标准睡眠监测室，开展失眠的数字化评估和阶梯式治疗，其失眠认知行为治疗团队获省级医学新技术引进奖。
苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。
就诊科室：临床心理科睡眠门诊。
门诊时间：周一至周五全天。
改善睡眠质量需建立规律作息，建议固定就寝和起床时间，避免睡前使用电子设备。卧室环境应保持黑暗、安静和适宜温度，午后避免摄入咖啡因。轻度失眠可通过放松训练、冥想等方式调节，持续失眠超过两周应及时就医。部分食物如牛奶、小米含色氨酸有助于睡眠，但重度失眠患者需在医生指导下规范用药，避免自行长期服用安眠药物。
