苏州医院看失眠抑郁

苏州治疗失眠抑郁比较好的医院有苏州市广济医院、苏州大学附属第一医院、苏州市立医院、苏州大学附属第二医院、苏州市中医医院、苏州市第九人民医院、苏州市相城人民医院、苏州市吴中人民医院、苏州高新区人民医院、苏州市第五人民医院。

失眠抑郁是常见的心理健康问题，可能由遗传、环境、心理压力等多种因素引起。及时就医并接受专业治疗对改善症状至关重要。

1.苏州市广济医院-精神科

苏州市广济医院是苏州地区精神卫生领域的专科医院，在失眠抑郁治疗方面具有丰富经验。医院拥有专业的心理评估系统和多种治疗手段，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。医院环境舒适，为患者提供个性化的诊疗方案。

苏州市广济医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路286号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.苏州大学附属第一医院-心理科

苏州大学附属第一医院心理科在失眠抑郁诊疗方面具有较高水平。科室配备的心理测评设备，采用药物治疗结合认知行为等综合治疗手段。医院拥有多名经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的诊疗服务。

苏州大学附属第一医院地址：江苏省苏州市姑苏区平海路899号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.苏州市立医院-心理卫生科

苏州市立医院心理卫生科是苏州地区较早开展失眠抑郁诊疗的科室之一。科室拥有专业的心理治疗团队，采用生物-心理-社会医学模式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院注重医患沟通，建立了完善的患者随访系统。

苏州市立医院地址：江苏省苏州市姑苏区道前街26号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.苏州大学附属第二医院-精神心理科

苏州大学附属第二医院精神心理科在失眠抑郁诊疗方面具有特色优势。科室开展多种心理治疗方法，包括个体心理治疗、团体心理治疗等。医院注重科研与临床结合，不断引进新的诊疗技术，提高治果。

苏州大学附属第二医院地址：江苏省苏州市姑苏区三香路1055号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.苏州市中医医院-神志病科

苏州市中医医院神志病科采用中西医结合方法治疗失眠抑郁。科室充分发挥中医药特色，结合针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，形成了一套独特的诊疗方案。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心健康。

苏州市中医医院地址：江苏省苏州市姑苏区杨枝塘路18号。

就诊科室：神志病科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

6.苏州市第九人民医院-心理科

苏州市第九人民医院心理科在失眠抑郁诊疗方面积累了丰富经验。科室环境温馨舒适，配备专业的心理测评系统。医院采用个体化治疗方案，注重心理疏导与药物治疗相结合，帮助患者改善睡眠质量和情绪状态。

苏州市第九人民医院地址：江苏省苏州市吴江区太湖新城芦荡路2666号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

7.苏州市相城人民医院-精神心理科

苏州市相城人民医院精神心理科为失眠抑郁患者提供专业诊疗服务。科室拥有多名资深精神科医生，采用规范的诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。医院注重患者隐私保护，提供舒适的就诊环境。

苏州市相城人民医院地址：江苏省苏州市相城区华元路1060号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.苏州市吴中人民医院-心理科

苏州市吴中人民医院心理科在失眠抑郁诊疗方面具有专业优势。科室开展多种心理评估和治疗方法，注重早期干预和长期管理。医院建立了完善的患者档案系统，定期随访治果，及时调整治疗方案。

苏州市吴中人民医院地址：江苏省苏州市吴中区东吴北路61号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

9.苏州高新区人民医院-心理科

苏州高新区人民医院心理科为失眠抑郁患者提供专业诊疗服务。科室环境安静舒适，配备专业的心理治疗设备。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，帮助患者改善症状，提高生活质量。

苏州高新区人民医院地址：江苏省苏州市高新区华山路95号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

10.苏州市第五人民医院-精神科

苏州市第五人民医院精神科在失眠抑郁诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的医疗团队，采用规范的诊疗流程。医院注重患者心理疏导，提供个性化的康复指导，帮助患者逐步恢复正常生活。

苏州市第五人民医院地址：江苏省苏州市姑苏区广济路10号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

预防失眠抑郁需要从多方面入手。保持规律作息时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等有助于缓解压力。培养健康的生活习惯，避免过度依赖电子产品。建立良好的人际关系，遇到困难时及时寻求帮助。注意饮食均衡，避免过量摄入咖啡因和酒精。学会放松技巧，如深呼吸、冥想等有助于缓解焦虑情绪。如出现持续失眠或情绪低落等症状，应及时就医寻求专业帮助。