广州看失眠的医院哪里好
广州看失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、广州医科大学附属第一医院、南方医科大学南方医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具备较强的诊疗实力，能够为失眠患者提供专业的评估和治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身心健康，及时就医有助于明确病因并制定个性化治疗方案。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院精神心理科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富，拥有多导睡眠监测等设备，能够准确评估失眠类型和严重程度。科室采用药物与非药物相结合的治疗方式，包括认知行为和睡眠卫生指导，帮助患者改善睡眠质量。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，对各类失眠症有深入研究。科室配备专业的睡眠监测室，由资深神经内科专家坐诊，能够针对不同病因导致的失眠提准诊疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间以医院公布为准。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势，采用心理评估、药物治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。科室环境舒适，医护人员耐心细致，为失眠患者提供全方位的诊疗服务。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科设有睡眠障碍诊疗中心，拥有国际标准的睡眠监测设备和技术团队。科室注重失眠的病因诊断和个体化治疗，在顽固性失眠的治疗方面积累了丰富经验。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
5.南方医科大学南方医院-精神心理科
南方医科大学南方医院精神心理科在睡眠医学领域具有较高声誉，开展失眠的规范化诊疗多年。科室采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的失眠解决方案。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院设有专门的睡眠障碍科，是广州地区较早开展睡眠医学研究的医疗机构之一。医院拥有完善的睡眠监测系统和专业的诊疗团队，在顽固性失眠、睡眠呼吸障碍等疾病的诊治方面具有显著优势。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
7.中山大学附属第三医院-精神科
中山大学附属第三医院精神科在失眠等睡眠障碍的诊疗方面具有丰富经验，科室环境温馨舒适，医护人员专业耐心。医院采用国际标准的诊疗规范，为患者提供个性化的失眠治疗方案。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-中医内科
广东省中医院中医内科采用传统中医理论和方法治疗失眠，通过辨证施治，运用中药、针灸、推拿等多种手段调理身体机能，改善睡眠质量。医院在中医治疗失眠方面积累了丰富经验，深受患者信赖。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-针灸科
广州中医药大学第一附属医院针灸科在治疗失眠方面独具特色，采用针灸配合中药的治疗方法，有效。科室医生经验丰富，能够根据患者具体情况制定个性化的针灸治疗方案。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：针灸科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科设有睡眠障碍专病门诊，对各类失眠症有深入研究。科室环境舒适，医护人员专业耐心，能够为失眠患者提供全面的诊疗服务和健康指导。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
改善睡眠质量需要从多方面入手。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，睡前避免摄入咖啡因和酒精。如果失眠症状持续存在，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。
