广州市哪里医院治失眠好
广州市治疗失眠比较好的医院有广州市第一人民医院、中山大学附属第一医院、广东省人民医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、南方医科大学南方医院、广州市红十字会医院、中山大学附属第三医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市第十二人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医。广州有多家医院在神经内科、精神心理科或睡眠医学中心设有专业诊疗服务，能够为患者提供科学有效的治疗方案。
广州市第一人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，设有睡眠监测中心，可进行多导睡眠监测（PSG）等检查，帮助患者明确失眠原因。医院采用药物与非药物结合的治疗方式，如认知行为（CBT-I），提高患者睡眠质量。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
中山大学附属第一医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较高水平，拥有专业的睡眠障碍研究团队。医院采用个性化治疗方案，结合心理评估、药物治疗及物理治疗，帮助患者改善睡眠问题。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
广东省人民医院睡眠医学中心专注于各类睡眠障碍的诊疗，包括失眠、睡眠呼吸暂停等。中心配备的睡眠监测设备，提准诊断，并结合行为、药物干预等方式改善患者睡眠状况。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：睡眠医学中心。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。
广州医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有较强实力，尤其擅长因神经系统疾病引起的睡眠障碍。医院采用多学科协作模式，结合药物、心理及物理治疗，提高患者睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
广州市脑科医院睡眠障碍科专注于各类睡眠障碍的诊疗，包括原发性失眠、焦虑抑郁伴发失眠等。医院采用综合治疗手段，如心理治疗、药物治疗及物理治疗，帮助患者恢复健康睡眠。
广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较高水平，尤其擅长复杂型失眠的诊治。医院采用个性化治疗方案，结合心理评估、药物干预及物理治疗，帮助患者改善睡眠质量。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，尤其擅长因神经系统疾病引起的睡眠障碍。医院采用多学科协作模式，结合药物、心理及物理治疗，提高患者睡眠质量。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较高水平，尤其擅长焦虑抑郁伴发失眠的诊治。医院采用个性化治疗方案，结合心理评估、药物干预及物理治疗，帮助患者改善睡眠状况。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有特色优势，采用中药、针灸、推拿等传统，结合现代医学手段，帮助患者改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
广州市第十二人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验，尤其擅长因神经系统疾病引起的睡眠障碍。医院采用多学科协作模式，结合药物、心理及物理治疗，提高患者睡眠质量。
广州市第十二人民医院地址：广州市黄埔区黄埔东路183号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。
失眠的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善睡眠质量。适当运动、放松训练（如冥想、深呼吸）也能缓解失眠症状。若长期失眠影响生活，应及时就医，避免自行滥用安眠药物。通过科学的治疗和健康管理，大多数失眠患者可以得到有效改善。
