广州哪里有专治失眠医院
广州专治失眠比较好的医院有广州医科大学附属第一医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属脑科医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院。这些医院在失眠治疗方面拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。
1.广州医科大学附属第一医院-精神心理科
广州医科大学附属第一医院精神心理科在失眠治疗方面具有显著优势，科室拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的睡眠评估和个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍领域的研究和临床实践处于地位。
广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.广东省人民医院-心理精神科
广东省人民医院心理精神科是广东省重点专科，在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。科室采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全方位的失眠治疗方案。
广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室：心理精神科。
门诊时间：周一至周日全天。
3.中山大学附属第三医院-精神科
中山大学附属第三医院精神科在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势，科室配备了国际标准的睡眠监测室，能够准确诊断各种类型的失眠。医院还开展认知行为等非药物治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
4.广州市第一人民医院-神经内科
广州市第一人民医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案，显著。
广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.南方医科大学南方医院-心理科
南方医科大学南方医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势，科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，帮助患者改善睡眠质量。
南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
6.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，科室配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的失眠。医院还开展多学科协作诊疗模式，为患者提供全面的治疗方案。
中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科
广州医科大学附属脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各种睡眠障碍的特色专科，在失眠诊疗方面具有专业优势。科室采用国际标准的诊疗流程，为患者提供个性化的治疗方案。
广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-心理睡眠科
广东省中医院心理睡眠科采用中西医结合的方法治疗失眠，具有独特优势。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代心理治疗方法，帮助患者改善睡眠质量。
广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
9.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠及相关神经系统疾病的诊疗方面具有丰富经验。科室采用综合治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案，显著。
广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.广州中医药大学第一附属医院-心理睡眠科
广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科以中医特色为主，结合现代医学技术治疗失眠。科室运用中药、针灸、推拿等传统，配合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。
广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。
就诊科室：心理睡眠科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
保持良好的睡眠习惯对预防失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因和酒精。如果出现持续失眠症状，应及时就医，避免自行服用安眠药物。通过专业的医疗指导和适当的生活方式调整，大多数失眠问题都能得到有效改善。
