合肥市看失眠中医医院
合肥市看失眠比较好的中医医院有安徽省中医院、安徽中医药大学第一附属医院、合肥市第一人民医院、合肥市第二人民医院、合肥市第三人民医院、合肥市第四人民医院、合肥市中医医院、合肥市瑶海区中医医院等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用传统中医辨证施治结合现代诊疗技术，能够为患者提供个性化的治疗方案。下面将详细介绍这些医院的相关信息。
失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度、病后体虚等因素有关。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸、推拿等多种方法改善睡眠质量。
1.安徽省中医院-中医内科
安徽省中医院是安徽省规模大的三级甲等中医医院，其中医内科在治疗失眠方面具有显著优势。医院拥有多名名老中医，采用传统中医理论结合现代诊疗技术，针对不同类型的失眠患者制定个性化治疗方案。医院还开展针灸、推拿等特色，临床显著。
安徽省中医院地址：合肥市蜀山区梅山路117号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。
2.安徽中医药大学第一附属医院-中医脑病科
安徽中医药大学第一附属医院是国家中医药管理局重点中医医院，其中医脑病科在治疗失眠等神经系统疾病方面经验丰富。科室采用中药内服、针灸、耳穴压豆等综合，配合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展多项中医药治疗失眠的临床研究。
安徽中医药大学第一附属医院地址：合肥市蜀山区史河路45号。
就诊科室：中医脑病科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日 8:00-12:00。
3.合肥市第一人民医院-中医科
合肥市第一人民医院中医科在治疗失眠方面具有特色优势。科室采用中西医结合方法，根据患者体质特点辨证施治，运用中药汤剂、中成药、针灸等多种治疗手段。医院还配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者睡眠状况，为治疗提供科学依据。
合肥市第一人民医院地址：合肥市庐阳区淮河路390号。
就诊科室：中医科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
4.合肥市第二人民医院-中医内科
合肥市第二人民医院中医内科在治疗失眠等内科疾病方面经验丰富。科室注重发挥中医药特色优势，采用中药调理配合针灸、拔罐等外治，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展中医体质辨识，为患者提供个性化的健康指导。
合肥市第二人民医院地址：合肥市瑶海区和平路246号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日 8:00-12:00。
5.合肥市第三人民医院-中医科
合肥市第三人民医院中医科在治疗失眠方面具有独特优势。科室采用传统中医理论指导临床实践，运用中药内服、穴位贴敷、耳穴压豆等多种方法治疗失眠。医院还注重心理疏导，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。
合肥市第三人民医院地址：合肥市包河区望江东路204号。
就诊科室：中医科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日 8:00-12:00。
6.合肥市第四人民医院-中医心理科
合肥市第四人民医院中医心理科在治疗失眠伴情绪障碍方面具有专业优势。科室采用中医药调理结合心理治疗，帮助患者改善睡眠质量和情绪状态。医院还开展睡眠认知行为治疗，为患者提供全方位的诊疗服务。
合肥市第四人民医院地址：合肥市蜀山区黄山路316号。
就诊科室：中医心理科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日 8:00-12:00。
7.合肥市中医医院-针灸推拿科
合肥市中医医院针灸推拿科在运用针灸治疗失眠方面具有丰富经验。科室采用传统针灸配合现代技术，通过调节经络气血改善睡眠质量。医院还开展艾灸、推拿等特色，为患者提供多样化的治疗选择。
合肥市中医医院地址：合肥市庐阳区长江中路221号。
就诊科室：针灸推拿科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
8.合肥市瑶海区中医医院-中医内科
合肥市瑶海区中医医院中医内科在治疗失眠等常见病方面具有特色优势。科室采用传统中医辨证施治，运用中药内服、穴位贴敷等方法改善患者睡眠质量。医院还注重养生指导，帮助患者建立健康的生活方式。
合肥市瑶海区中医医院地址：合肥市瑶海区临泉路与当涂路交口。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日 8:00-12:00。
失眠患者在日常生活中应注意保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。睡前可进行适度放松活动，如温水泡脚、听轻音乐等。饮食方面宜清淡，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。卧室环境应保持安静、舒适，温度适宜。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如长期失眠影响生活质量，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。
